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各位大佬誰清楚,初榨橄欖油要怎么吃?
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  • 油,基本是每個人天天都要接觸的食物。油的種類非常多,其中橄欖油特別的有名。經常被譽為金的它,被很多人稱為健康的油,多吃有好處
  • 特初榨橄欖油含有多種物質和微量營養素,如橄欖多酚、角鯊烯、維生素E等,可補充日常膳食喔。
  • 橄欖油里面的油酸還能提升好的膽固醇的水平。而且,油酸在加熱時還不容易被氧化,所以就不容易生成有害物質。
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