化妝(zhuang)品橄欖油能食用嗎
化妝品橄欖油能否食用需謹慎考量,兩者雖原料相近但存在本質區別:1. 成分差異化妝品級橄欖油通常經過脫色、脫味等處理以提升膚感,可能添加香精、防腐劑(如)、劑(BHT)等化學成分。歐盟化妝品法規允許添加.. 全文
橄欖油有推薦的嗎?
橄欖油里面的油酸還能提升好的膽固醇的水平。而且,油酸在加熱時還不容易被氧化,所以就不容易生成有害物質。 全文
橄欖油的食用方法
橄欖油可以用來做各種美食,如色拉、烘焙和烹飪等。它富含單不飽和脂肪酸——亞麻酸以及維生素A,D和K等營養元素,對心血管健康有很好的幫助作用。食用方法如下:直接飲用(早晚各一次)可促進血液循環,改善消化.. 全文