防輻射能量手環的工作原理主要基于電磁防護和人體健康的概念。它通常采用高密度的金屬片或者特殊材料，如含有磁性或負離子的復合材料，這些成分可以吸收、反射或分散環境中的電磁輻射。手環設計成環繞手腕，因為這個位置接近手機、電腦等電子設備產生的輻射源。它們并非直接消除輻射，而是通過物理隔離和能量轉移的方式，降低輻射對人體的直接影響。然而，科學研究并未證實這類手環能顯著減少所有類型的輻射危害，其效果更多是心理安慰。實際的電磁防護應主要通過合理使用電子產品，保持適當距離，并定期休息來實現。