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國產橄欖油的功效與作用
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  • 國產橄欖油,主要來源于橄欖樹的果實榨取,富含單不飽和脂肪酸——油酸,具有多種功效。首先,它有助于降低膽固醇,維護心血管健康,預防動脈硬化和冠心病。其次,橄欖油中的抗氧化物質如維生素E和酚類化合物,能抵抗自由基損害,延緩衰老,對皮膚有滋養保濕、抗皺緊致的作用,尤其適合護膚和美容。此外,橄欖油還具有溫和的抗菌消炎特性,可幫助改善消化,緩解胃部不適,并在烹飪中提供健康的非飽和脂肪,有益于整體營養均衡。總之,國產橄欖油是一種天然的保健品,對身體內外都有多種保健效果。
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