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敢問大家,可以食用的橄欖油的優點有哪些呢?有人知道嗎?
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  • 可以食用的橄欖油是由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成,不經加熱和化學處理,保留了天然的營養成分,具有很好的天然功效、美容功效和理想的烹調用途。
  • 可以食用的橄欖油能夠改善消化系統的功能,橄欖油中所含有較高的不飽和脂肪酸、可以刺激膽汁的分泌,使油脂降解被腸黏膜所吸收。
  • 可以食用的橄欖油具有降低血i栓形成率的作用,橄欖油中的ω-3脂肪酸能夠增加一氧化氮這種重要化學物質的量,可以松弛動脈,從而防止因血壓高造成的動脈損傷,另外ω-3脂肪酸還可以從兩個方面防止血塊的形成。
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