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維多利亞:橄欖油效果
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  • 橄欖油具有許多有益的功效。首先,橄欖油可以通過降低高半胱氨酸,防止發生,減少對動脈壁的損傷,從而降低的風險。其次,橄欖油可以增加體內氧化氮的含量,松弛動脈。此外,橄欖油中的單不飽和脂肪酸能夠降低ldl膽固醇的氧化,從而降低疾病的風險。橄欖油還具有改善并提高系統功能的功效,能夠幫助、血壓等指標。另外,橄欖油還具有抗輻射、預防、預防十二指腸潰瘍、預防骨質疏松等功效。總之,橄欖油是一種非常健康的油脂,適量食用能夠有益于人體健康。
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