太赫茲波保健養生水杯：科學還是概念營銷？近年來，以"太赫茲波"為賣點的養生水杯悄然興起，其宣稱通過釋放特定頻率的電磁波（0.1-10 THz）實現保健功能。從技術原理看，這類產品多采用復合陶瓷涂層或晶體材料，聲稱能通過物理共振改變水分子團簇結構，使普通水變為"小分子活性水"，進而提升人體吸收效率。附加功能包括、、調節等，部分產品還融合了磁化、負離子等傳統概念。需要理性看待的是，太赫茲波在領域的研究尚處實驗室階段，現有成果集中在成像檢測等方向，直接作用于飲用水的生物效應缺乏臨床驗證。中國計量科學研究院2021年檢測顯示，市售多數"太赫茲"產品實際輻射強度不足宣稱值的千分之一，且頻率穩定性存疑。從物理特性分析，太赫茲波在水中衰減極快，穿透深度僅微米級，能否對整杯水產生實質性影響值得商榷。從養生角度看，這類水杯可能通過改善口感（部分型號含礦化濾芯）間接促進飲水習慣養成，但不宜過度神化其價值。消費者需注意：國家尚未出臺相關行業標準，選購時應核查檢測報告，警惕"包治百病"等夸大宣傳。真正的健康飲水仍需遵循適量、潔凈、適溫的基本原則，特殊體質人群更應咨詢醫師。科技養生產品的良性發展，需要企業自律與科學監管的雙重護航。