小編為大家分享下核桃怎么(me)食(shi)用：

米(mi)醋泡核(he)桃仁，直(zhi)接用米(mi)醋（一般不用白(bai)醋）可以軟化血(xue)管、，可有效地(di)預防心腦血(xue)管疾病。而且張(zhang)曄老師(shi)提醒(xing)老年人應當適當吃堅果，可以有效地(di)養護(hu)大腦、。

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