水——自備(bei)。幾瓶(ping)礦泉水或自制(zhi)涼(liang)白(bai)開水。自制(zhi)涼(liang)白(bai)開水要注(zhu)意定期更換，保(bao)證(zheng)不變質。食(shi)品(pin)——自備(bei)。備(bei)用壓縮餅干(gan)或普通餅干(gan)、真(zhen)空罐頭(tou)、巧克力、蜂蜜、干(gan)果等(deng)高能量(liang)、易存(cun)放的食(shi)品(pin)。注(zhu)意按(an)照(zhao)每(mei)種(zhong)食(shi)品(pin)的保(bao)質期進行更換。藥(yao)品(pin)——消毒紗布(bu)、繃帶、膠(jiao)布(bu)、藥(yao)膏、碘酒、體(ti)溫(wen)計(ji)、撲熱息(xi)痛、清涼(liang)油、黃連素、小塊肥皂、剪(jian)刀(dao)、小刀(dao)、別針、衛生紙等(deng)藥(yao)品(pin)及物品(pin)。（雖然這(zhe)些物品(pin)很瑣碎，但是(shi)(shi)一旦遭遇災害，高空緩降(jiang)器，無(wu)論(lun)是(shi)(shi)自救(jiu)(jiu)(jiu)還(huan)是(shi)(shi)救(jiu)(jiu)(jiu)助他人(ren)都能在時(shi)間內派(pai)上用場）3000赫(he)茲(zi)高頻口哨——可以呼救(jiu)(jiu)(jiu)，可以幫(bang)助搶救(jiu)(jiu)(jiu)人(ren)員發(fa)現你被埋壓的地(di)點。 次(ci)數(shu)用完API KEY 超過次(ci)數(shu)限制(zhi)

可(ke)在災害(hai)發(fa)生時，發(fa)揮保(bao)存體溫、火源(yuan)求(qiu)助(zhu)、向(xiang)外發(fa)出求(qiu)救信號等(deng)作用，為后期及時發(fa)現求(qiu)助(zhu)者并實施(shi)救援(yuan)提供幫助(zhu)。老人還要(yao)配(pei)(pei)備(bei)呼(hu)救器(qi)(qi)、多功能(neng)家(jia)庭報(bao)警器(qi)(qi)。高層(ceng)要(yao)配(pei)(pei)備(bei)多功能(neng)家(jia)庭報(bao)警器(qi)(qi)。3飲(yin)(yin)用水(shui)(shui)、食品(pin)(pin)類(lei)主要(yao)是在遇到(dao)災害(hai)時，家(jia)庭成員(yuan)能(neng)夠維持(chi)(chi)生命(ming)的(de)5種必需品(pin)(pin)，其中飲(yin)(yin)用水(shui)(shui)（飲(yin)(yin)料）、方便面或餅干2種屬基(ji)礎包物資(zi)。老人和兒童，要(yao)專門配(pei)(pei)備(bei)嬰(ying)兒的(de)特殊食品(pin)(pin)。對于有條件(jian)的(de)家(jia)庭，建議儲(chu)備(bei)巧克力（牛奶）、罐頭、鹽等(deng)保(bao)持(chi)(chi)期長、高熱量食品(pin)(pin)。 次數用完API KEY 超過次數限制

⊙被(bei)救人雙(shuang)手(shou)扶住(zhu)窗(chuang)框，呂梁緩(huan)降(jiang)(jiang)器(qi)(qi)，將身體懸于窗(chuang)外，松開(kai)雙(shuang)手(shou)，開(kai)始勻速下(xia)降(jiang)(jiang)。下(xia)降(jiang)(jiang)過程中(zhong)，面(mian)朝墻(qiang)，雙(shuang)手(shou)輕扶墻(qiang)面(mian)，高空緩(huan)降(jiang)(jiang)器(qi)(qi)，雙(shuang)腳蹬墻(qiang)，以免擦傷。⊙被(bei)救人安(an)(an)全(quan)(quan)落地(di)后(hou)，摘下(xia)安(an)(an)全(quan)(quan)帶迅速離開(kai)現場(chang)。使(shi)(shi)用(yong)緩(huan)降(jiang)(jiang)器(qi)(qi)要注意的地(di)方：①使(shi)(shi)用(yong)的過程中(zhong)面(mian)對著墻(qiang)壁(bi)(bi)(bi)。腿(tui)可以蹬墻(qiang)壁(bi)(bi)(bi)，控制人和(he)墻(qiang)壁(bi)(bi)(bi)的距離，高樓(lou)緩(huan)降(jiang)(jiang)器(qi)(qi)，不會擦傷。②這點重要，下(xia)降(jiang)(jiang)過程中(zhong)千(qian)萬(wan)不能往(wang)下(xia)看(kan)，不然心理上承受不住(zhu)，會非常(chang)危險(xian)。③套上安(an)(an)全(quan)(quan)帶之(zhi)后(hou)，根據胸圍大(da)小(xiao)調(diao)整(zheng)扣子(zi)。④緩(huan)降(jiang)(jiang)器(qi)(qi)可以重復使(shi)(shi)用(yong)，一個人下(xia)降(jiang)(jiang)到地(di)面(mian)上后(hou)，樓(lou)上的人可以用(yong)卷(juan)盤把繩索卷(juan)回去，繼續使(shi)(shi)用(yong)。建議緩(huan)降(jiang)(jiang)器(qi)(qi)單人使(shi)(shi)用(yong)，更加(jia)安(an)(an)全(quan)(quan)一點。 次數用(yong)完API KEY 超過次數限制