果汁根據口味分類：

（1）混合(he)果(guo)汁(zhi)(zhi)：由(you)兩種以上的水(shui)果(guo)汁(zhi)(zhi)混合(he)而成。特(te)點是既能提供多種營養，又能彌補某些水(shui)果(guo)口(kou)感(gan)上的不(bu)足。例如(ru)(ru)，檸檬汁(zhi)(zhi)雖極富營養，它含有大量的糖、酸(suan)、乳(ru)、蛋白質、各種氨(an)基酸(suan)、維(wei)生素、無機鹽等營養成分，但大多數(shu)人對它的酸(suan)并不(bu)適應，如(ru)(ru)與其他口(kou)感(gan)的果(guo)汁(zhi)(zhi)混合(he)就更有特(te)色(se)了 卡芭娜檸檬水(shui)

（2）|果蔬飲料(liao)：果蔬汁指用新鮮或冷(leng)藏的水果或蔬菜加(jia)工(gong)制成的飲料(liao)。果蔬中含B族維生(sheng)素、維生(sheng)素E、維生(sheng)素C、胡蘿卜(bu)素，以及鈣、鎂、鉀等無(wu)機鹽，這(zhe)些成分對維護人體(ti)健康起著(zhu)重要的促進作用，所以也(ye)越來越受到消費者追捧(peng)。

（3）加(jia)(jia)奶(nai)(nai)果(guo)汁(zhi)：國內已經(jing)上市的有(you)橙、草莓(mei)、蘋果(guo)、藍莓(mei)等(deng)多種口味的加(jia)(jia)奶(nai)(nai)果(guo)汁(zhi)。這類(lei)飲料(liao)的特點是在果(guo)汁(zhi)中加(jia)(jia)入一些發酵乳(ru)(ru)、乳(ru)(ru)清(qing)、鮮(xian)乳(ru)(ru)或還原乳(ru)(ru)，有(you)的還添(tian)加(jia)(jia)人體必需的維生素、膳食纖維、活性鈣等(deng)營養成分，使飲料(liao)口感更(geng)加(jia)(jia)滑潤，營養更(geng)為(wei)豐富。

碳酸飲料品牌排行榜

可口可樂

可口可樂公司，碳(tan)酸飲(yin)料品牌(pai)，始于(yu)1886年美國，1927年進(jin)入中(zhong)國，全世界的汽水品牌(pai)，經典紅色(se)弧(hu)形(xing)瓶是(shi)其識別標(biao)志，大型果汁飲(yin)料巨(ju)頭。

百事

PEPSI百事可(ke)樂(le)，美國(guo)百事公司1890年(nian)推(tui)出的(de)新生代碳(tan)酸飲料(liao)，家(jia)喻戶(hu)曉(xiao)的(de)可(ke)樂(le)品(pin)牌，軟(ruan)飲料(liao)潮流引導者，主(zhu)打(da)年(nian)輕人市場，可(ke)口可(ke)樂(le)的(de)主(zhu)要競爭對(dui)手(shou)。

雪碧

Sprite雪碧，碳酸(suan)飲料z品(pin)牌，可口可樂公司1961年(nian)推(tui)出的檸檬味汽水，家喻戶曉的大眾碳酸(suan)飲料，世界(jie)汽水市(shi)場品(pin)牌。

七喜

百(bai)事(shi)（中國）投資有限(xian)公司，7-UP七喜(xi)，老二廠(chang)汽水(shui)，檸檬汽水(shui)品(pin)牌(pai)，始于1987年美國，百(bai)事(shi)為應對可(ke)口可(ke)樂公司的(de)雪碧(bi)而打造的(de)軟飲料品(pin)牌(pai)，主攻海(hai)外市場銷售。

美年達

百(bai)事(shi)（中國）投(tou)資有限(xian)公司，Mirinda美(mei)年達，碳(tan)酸飲(yin)料(liao)-汽水品牌，百(bai)事(shi)可樂(le)公司旗下品牌，主打(da)橙味(wei)的果(guo)味(wei)碳(tan)酸飲(yin)料(liao)，廣受年輕人群的喜愛。

    健身或飯后運(yun)(yun)動只需補充清水，盡管，許多這類流行的運(yun)(yun)動飲料(liao)會號稱身體吸(xi)收這種飲料(liao)的速度比吸(xi)收凈水快(kuai)，并且含有(you)的糖分能(neng)提供(gong)白(bai)水所不(bu)能(neng)提供(gong)的熱量。但許多營養師和運(yun)(yun)動愛好者卻對此不(bu)敢茍(gou)同。

    “像我這(zhe)(zhe)種每次健身也就一個小(xiao)(xiao)時，而(er)(er)且都是(shi)在飯后兩小(xiao)(xiao)時以內的，其實補充水(shui)分用清(qing)水(shui)就可(ke)以了(le)，大(da)不了(le)回家(jia)再吃個水(shui)果。一般的運(yun)動(dong)(dong)飲料(liao)起碼每100毫升(sheng)也有25千(qian)卡(ka)(ka)熱量(liang)，一瓶就算125千(qian)卡(ka)(ka)，你(ni)一次健身能消(xiao)耗幾(ji)個125千(qian)卡(ka)(ka)？”營養師顧中一在其微博上為運(yun)動(dong)(dong)飲料(liao)算了(le)這(zhe)(zhe)樣一筆賬，對于不是(shi)運(yun)動(dong)(dong)量(liang)非常(chang)大(da)、運(yun)動(dong)(dong)時間非常(chang)長的運(yun)動(dong)(dong)員的普通人(ren)來說(shuo)，如(ru)果只是(shi)飯后溜達(da)、小(xiao)(xiao)小(xiao)(xiao)運(yun)動(dong)(dong)一下，運(yun)動(dong)(dong)型(xing)飲料(liao)反而(er)(er)是(shi)對人(ren)體的負擔，“還(huan)不如(ru)喝(he)脫脂牛奶(nai)。”

    人士表(biao)示，短時間的、爆(bao)發性強的運(yun)動并不(bu)會消耗(hao)糖，也(ye)不(bu)會出(chu)現嚴重(zhong)的脫水(shui)，也(ye)沒(mei)有必(bi)要花額外的時間來(lai)(lai)補(bu)水(shui)。對于短跑(pao)運(yun)動員博爾特來(lai)(lai)說，他在200米(mi)跑(pao)比賽中，完全不(bu)需要補(bu)充(chong)運(yun)動型飲(yin)料，類似的標、跳水(shui)等等運(yun)動項目都不(bu)需要。