網絡成癮的危害

長期網絡成(cheng)癮會嚴(yan)重危害身體(ti)(ti)健(jian)康。由(you)于(yu)長時(shi)間注視電腦顯示屏(ping)，孩子(zi)叛逆厭(yan)學，眼睛(jing)的(de)(de)感光(guang)物(wu)質消耗過多，導(dao)致視力下降、眼痛、怕光(guang)、暗適應能(neng)力低等(deng)。由(you)于(yu)經(jing)常熬(ao)夜(ye)、睡(shui)眠(mian)不(bu)足，造成(cheng)生(sheng)物(wu)鐘紊亂。具體(ti)(ti)表現為：精神(shen)(shen)萎靡、昏(hun)昏(hun)欲睡(shui)；體(ti)(ti)內失衡、植物(wu)神(shen)(shen)經(jing)紊亂；產生(sheng)憂(you)慮等(deng)不(bu)好的(de)(de)情緒，從而(er)誘發神(shen)(shen)經(jing)官(guan)能(neng)癥、心(xin)理疾(ji)病(bing)、精神(shen)(shen)疾(ji)病(bing)等(deng)危害。

如何預防網絡成癮

要防(fang)止(zhi)青(qing)少(shao)(shao)年投入網(wang)絡(luo)懷抱，一(yi)定要早(zao)期干預，安徽叛逆，綜合防(fang)止(zhi)，需(xu)要個(ge)人(ren)、家長(chang)、學(xue)校以及(ji)部門的(de)(de)(de)共同參與。青(qing)少(shao)(shao)年自身要養成(cheng)良好的(de)(de)(de)上(shang)(shang)(shang)網(wang)習(xi)慣，上(shang)(shang)(shang)網(wang)前要計劃(hua)，明確(que)上(shang)(shang)(shang)網(wang)的(de)(de)(de)目的(de)(de)(de)和上(shang)(shang)(shang)網(wang)的(de)(de)(de)時間，孩子(zi)叛逆心理教(jiao)育，避免無(wu)(wu)節(jie)制的(de)(de)(de)上(shang)(shang)(shang)網(wang)，如果不是為了工(gong)作、學(xue)習(xi)，而主(zhu)要為了娛樂，則更需(xu)要計劃(hua)上(shang)(shang)(shang)網(wang)。漫(man)無(wu)(wu)目的(de)(de)(de)地(di)“沖浪(lang)”、沉迷于(yu)網(wang)絡(luo)聊天或網(wang)絡(luo)游戲，時間在不知不覺(jue)中流失，尤其(qi)把它(ta)當成(cheng)一(yi)種緩解精(jing)神壓力時更應該節(jie)制。

暑假如何幫助孩子戒

孩子(zi)(zi)(zi)大(da)、喜歡打游(you)戲，這無疑是對假(jia)期消耗。斷網(wang)、沒收手機、刪(shan)游(you)戲只能治(zhi)(zhi)標不(bu)治(zhi)(zhi)本(ben)，孩子(zi)(zi)(zi)的根(gen)本(ben)戒(jie)不(bu)掉，而且對未來成(cheng)長也(ye)埋下隱患：如果(guo)孩子(zi)(zi)(zi)讀了大(da)學，父(fu)母不(bu)在身邊，叛(pan)逆兒童管教機構，他(ta)會不(bu)會成(cheng)天上網(wang)呢？ 幫助(zhu)孩子(zi)(zi)(zi)戒(jie)，首先有找到孩子(zi)(zi)(zi)上網(wang)成(cheng)癮的原(yuan)因(yin)！有些(xie)孩子(zi)(zi)(zi)是因(yin)為(wei)自(zi)律(lv)差、沒有學習(xi)計劃(hua)而導致整天上網(wang)、渾渾噩(e)(e)噩(e)(e)，以至(zhi)于假(jia)期荒廢。