華東水果批(pi)發市(shi)場位(wei)(wei)于吳(wu)江經濟開發區龐北路588號，北鄰蘇州東環高(gao)架(jia)，東鄰蘇嘉(jia)杭高(gao)速出口，20分(fen)鐘直(zhi)達市(shi)區。緊鄰吳(wu)江華東水果批(pi)發市(shi)場，周(zhou)邊配套設施(shi)齊全，隸屬吳(wu)江區大型商業群，集(ji)批(pi)發，零售，商務(wu)，辦公位(wei)(wei)一(yi)體，現(xian)年度(du)攤(tan)位(wei)(wei)調整(zheng)。余位(wei)(wei)不多，對外招商

華東水果批發(fa)市(shi)場(chang)坐落于蘇(su)州市(shi)吳江經(jing)濟開(kai)發(fa)區，水果批發(fa)市(shi)場(chang)，占地(di)約5萬(wan)方，是(shi)交 易(yi)者(zhe)的理(li)想場(chang)所每天日均交易(yi)量300多萬(wan)公斤，這里是(shi)購買者(zhe)的天堂，您將乘興而來 ，滿意而歸。

適合刮油的水果：

  香蕉

香(xiang)(xiang)蕉富含膳食纖維(wei)，可以刺激腸胃的(de)蠕動，幫助排泄。如果(guo)什么(me)都(dou)不(bu)吃，只(zhi)吃香(xiang)(xiang)蕉沾蜂(feng)蜜，熱(re)量遠(yuan)比(bi)正餐低，自然也(ye)就(jiu)瘦下(xia)來了。但是，這樣地(di)急速減重，身(shen)體(ti)往(wang)往(wang)因為沒做好調適(shi)而產生不(bu)良的(de)反(fan)應(ying)。若是長期靠香(xiang)(xiang)蕉為生，身(shen)體(ti)缺(que)乏蛋白質(zhi)、礦物(wu)質(zhi)等各項營養成份，慢慢地(di)你的(de)身(shen)體(ti)就(jiu)會(hui)發出危險(xian)警(jing)報。

   蘋果

蘋(pin)果能(neng)幫助(zhu)消化，為你的身(shen)體(ti)排出毒i素。如(ru)果你是易胖的體(ti)質，并且經常(chang)不(bu)運動，建議你每個月抽(chou)出2--3天的時間，在這幾天當中，每天只吃蘋(pin)果和(he)少量(liang)水分，而不(bu)進食(shi)任何(he)其(qi)它(ta)東西(xi)。減(jian)i肥需要堅持，用蘋(pin)果減(jian)i肥方(fang)法半(ban)年(nian)就會瘦下來。

華(hua)東水果(guo)(guo)批發市場是江蘇省(sheng)發改委立項項目隸屬(shu)于蘇州鵬云置業集團。是一個經營水果(guo)(guo)的(de)大(da)型綜合類(lei)批發市場。

市(shi)場(chang)坐落 于(yu)蘇州市(shi)吳江經濟開發區，占地(di)約(yue)5萬方場(chang)內(nei)(nei)設施完善，秩序安定，匯集了國內(nei)(nei)國外的(de)多種(zhong)名(ming)優水(shui)果。

蘋(pin)(pin)果(guo)(guo)的(de)果(guo)(guo)糖(tang)含(han)量堪(kan)稱水果(guo)(guo)之冠 [1]  。易(yi)繁殖的(de)植物(wu)(wu)。柑桔(jie)具有(you)生(sheng)津止渴、化痰去瘀、潤i肺(fei)止i咳等多(duo)功效。它們(men)都是(shi)很高的(de)營養(yang)(yang)價(jia)值，有(you)利于(yu)身體的(de)生(sheng)長發育。蘋(pin)(pin)果(guo)(guo)營養(yang)(yang)價(jia)值高，酸(suan)甜(tian)可(ke)口，營養(yang)(yang)豐富，是(shi)老幼皆宜的(de)水果(guo)(guo)之一(yi)。它的(de)營養(yang)(yang)價(jia)值和醫i療價(jia)值都很高，每(mei)100g鮮蘋(pin)(pin)果(guo)(guo)肉中含(han)糖(tang)類15g，蛋(dan)白質(zhi)0.2g，脂肪0.1g，粗纖維0.1g，鉀110mg，鈣0.11mg，磷(lin)11mg，鐵0.3mg，胡蘿卜(bu)素(su)(su)(su)0.08mg，維生(sheng)素(su)(su)(su)B1為0.01mg，維生(sheng)素(su)(su)(su)B2為0.01mg，尼克(ke)酸(suan)0.1mg，還含(han)有(you)鋅及山梨醇、香橙素(su)(su)(su)、維生(sheng)素(su)(su)(su)C等營養(yang)(yang)物(wu)(wu)質(zhi)，被越來(lai)越多(duo)的(de)人稱為“大夫(fu)第i一(yi)藥”。許多(duo)美國人把蘋(pin)(pin)果(guo)(guo)作為瘦身必(bi)備，每(mei)周(zhou)節食一(yi)天，這一(yi)天吃蘋(pin)(pin)果(guo)(guo)，號稱“蘋(pin)(pin)果(guo)(guo)日”。主要含(han)碳水化合物(wu)(wu)，吳江區(qu)水果(guo)(guo)，大部分是(shi)糖(tang)。

華東(dong)水(shui)果批(pi)發市場位于吳江經濟開發區(qu)龐北(bei)路588號，北(bei)鄰蘇州東(dong)環高(gao)架，東(dong)鄰蘇嘉杭高(gao)速(su)出口，水(shui)果價格，20分鐘(zhong)直(zhi)達市區(qu)。緊鄰吳江華東(dong)水(shui)果批(pi)發市場，周邊配(pei)套設施(shi)齊全，隸屬吳江區(qu)大型(xing)商(shang)業群，集(ji)批(pi)發，零售，商(shang)務，辦公(gong)位一體，現年(nian)度攤位調整(zheng)。余位不(bu)多，對外招商(shang)

華東水(shui)果批發市場(chang)是江蘇省(sheng)發改委立項項目隸屬于蘇州鵬云置業集團。是一個(ge)經營(ying)水(shui)果的大型綜合類批發市場(chang)。

市場坐(zuo)落(luo) 于蘇州市吳江經濟開發(fa)區，占地約5萬方場內設施完善，秩序安定，匯集了國內國外(wai)的多種名優水果(guo)

怎樣吃水果才能有更好(hao)的(de)作用(yong)

水果也不想想吃(chi)就吃(chi)的，有些水果是根據季節(jie)的變化的，時機不對可能(neng)吃(chi)了會對胃產生刺激和傷害(hai)的。

有些水果(guo)(guo)多(duo)吃了(le)(le)是(shi)沒有好(hao)處的(de)，大部分的(de)水果(guo)(guo)都是(shi)膳食纖維很高的(de)，所以有的(de)水果(guo)(guo)吃多(duo)了(le)(le)會胃寒(han)的(de)。特別是(shi)有身體上的(de)疾(ji)病(bing)的(de)，要多(duo)注(zhu)意一點自(zi)己要少(shao)(shao)吃的(de)水果(guo)(guo)。比如說(shuo)腸胃不好(hao)的(de)人(ren)盡量少(shao)(shao)吃柿子等。

有的(de)人(ren)覺(jue)得(de)多(duo)(duo)吃水(shui)果(guo)可(ke)以(yi)減肥的(de)，大型水(shui)果(guo)市場，但是(shi)也是(shi)要(yao)控(kong)制量(liang)的(de)。雖說水(shui)果(guo)的(de)熱(re)量(liang)比米飯(fan)、主(zhu)食低很(hen)多(duo)(duo)。但是(shi)水(shui)果(guo)口(kou)感很(hen)好，稍不注意就容易吃多(duo)(duo)的(de)哦(e)。的(de)含量(liang)豐富，而(er)且纖維含量(liang)也很(hen)多(duo)(duo)，易產(chan)生飽腹感。然而(er)它的(de)熱(re)量(liang)卻很(hen)低，可(ke)以(yi)和西瓜媲美。