蘇州好滋味餐飲(yin)(yin)管(guan)理有限公(gong)司自2015年成立以來一(yi)直秉承著顧客至(zhi)上、良心做事(shi)的服務理念，立志做一(yi)個(ge)與眾不同的快餐公(gong)司，食堂餐飲(yin)(yin)承包，真正(zheng)把顧客的需求放(fang)在位。

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爽口木耳：

今天是用小米辣拌的，真是不一般的辣啊

木耳泡(pao)發之后(hou)，用開水燙熟。再放到冰水里(li)（這樣會使木耳變得很脆(cui)(cui)。不過明天微波之后(hou)，可能就不會那么脆(cui)(cui)了，不管了，橫塘街道(dao)快餐(can)，先對(dui)付今晚(wan)上的(de)胃(wei)好了）

找一個大碗（這樣好拌木耳(er)），用壓(ya)蒜(suan)器壓(ya)些(xie)蒜(suan)茸(rong)。然后(hou)鍋里(li)倒些(xie)油，團膳快(kuai)餐，燒熱之(zhi)后(hou)，澆(jiao)在蒜(suan)茸(rong)上(shang)。然后(hou)把木耳(er)、小(xiao)米辣、香菜、醬油、鹽(yan)一起(qi)攪(jiao)拌均勻就可(ke)以了(le)。

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一、菜肴特色為就餐者shou選(xuan)

餐飲(yin)(yin)的(de)(de)重點(dian)是菜(cai)(cai)肴，菜(cai)(cai)肴的(de)(de)制高點(dian)是特(te)色(se)，食堂承(cheng)包，有特(te)色(se)者(zhe)(zhe)贏(ying)(ying)，無特(te)色(se)者(zhe)(zhe)就會在激烈的(de)(de)餐飲(yin)(yin)競爭(zheng)中處于劣(lie)勢，凡餐飲(yin)(yin)經(jing)營者(zhe)(zhe)都把自(zi)己的(de)(de)特(te)色(se)菜(cai)(cai)作為吸引食客的(de)(de)首要(yao)著眼點(dian)，許多餐廳都將自(zi)己的(de)(de)特(te)色(se)菜(cai)(cai)品(pin)的(de)(de)菜(cai)(cai)模或圖片(pian)置(zhi)于店內的(de)(de)顯要(yao)位置(zhi)。臺州食堂承(cheng)包人員應該不斷地研究改良自(zi)己的(de)(de)菜(cai)(cai)品(pin)，以(yi)風格(ge)獨具的(de)(de)特(te)色(se)菜(cai)(cai)品(pin)來贏(ying)(ying)得就餐者(zhe)(zhe)，贏(ying)(ying)得市場。

建康的飲食習慣

1、少喝(he)奶(nai)茶(cha)。因為高(gao)熱量(liang)、高(gao)油、沒有營養價值可言(yan)。長期飲用，易罹(li)患(huan)糖尿bing等疾(ji)病

2、剛出爐(lu)的面包(bao)不宜(yi)馬上(shang)食用!

3、遠離充電座。人體應遠離30公分以(yi)上。切(qie)忌放在床邊?

4、天天喝水八大杯

5、每(mei)天十杯(bei)水，膀胱ai不會來?

6、白天多喝(he)水，晚上少喝(he)水

7、一天不要喝兩杯以上的(de)咖啡。喝太多易導致失1眠、胃(wei)痛

8、多油脂(zhi)的食(shi)物少吃。因為得(de)花5~7小時去消化，并使腦中血液集中到腸胃，易昏昏欲睡?

9、下(xia)午(wu)五(wu)點(dian)后(hou)，大餐少(shao)吃。因為(wei)五(wu)點(dian)后(hou)身體不需那么多能量