量子(zi)康(kang)體（廣州）生(sheng)物(wu)科技有限公(gong)司——凝珠(zhu)生(sheng)產(chan)廠家，全新產(chan)品：泡腳(jiao)凝珠(zhu)，現貨供(gong)應、生(sheng)姜泡腳(jiao)凝珠(zhu)、洗衣凝珠(zhu)貼牌、沐浴(yu)珠(zhu)OEM等，歡迎有業務需求的朋友(you)來電咨詢！

我(wo)們(men)在睡(shui)(shui)覺(jue)之前(qian)都喜歡泡一下(xia)腳(jiao)，因(yin)為工作一天(tian)了，腳(jiao)為我(wo)們(men)付出(chu)的(de)努(nu)力太多，每天(tian)都支撐著我(wo)們(men)的(de)身(shen)體(ti)，也為家庭(ting)和事業奔(ben)波。在晚上的(de)時候泡一泡腳(jiao)，有(you)利于緩(huan)解身(shen)體(ti)的(de)疲(pi)勞，更有(you)助(zhu)于睡(shui)(shui)眠(mian)質量的(de)提(ti)升。

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因為(wei)我們(men)腳(jiao)底下(xia)的(de)(de)(de)穴位很多，經(jing)常泡(pao)腳(jiao)的(de)(de)(de)話可以對身體(ti)起到保健的(de)(de)(de)作用的(de)(de)(de)，而(er)且泡(pao)腳(jiao)對于一(yi)些(xie)血異鰱(lian)閽羥壓(ya)高(gao)的(de)(de)(de)人(ren)是有(you)一(yi)定的(de)(de)(de)的(de)(de)(de)，可以在泡(pao)腳(jiao)水里面加(jia)入(ru)一(yi)些(xie)重要(yao)，長期堅持的(de)(de)(de)話可以起到的(de)(de)(de)效果的(de)(de)(de)!

第二：擴張血管

泡腳也可以(yi)女性體寒的(de)病癥。因(yin)為體寒是由于血(xue)液循環不好(hao)，而且手(shou)腳離(li)心(xin)臟遠(yuan)，所以(yi)很容易涼(liang)，經常泡腳的(de)話可以(yi)改善人體的(de)血(xue)液循環，因(yin)為水的(de)溫度的(de)作(zuo)用，可以(yi)起到擴張(zhang)血(xue)管的(de)作(zuo)用!

第三：水不宜過熱

泡(pao)腳(jiao)的(de)好處還(huan)有(you)很多，所以基本上沒有(you)什么壞處。但是(shi)泡(pao)腳(jiao)的(de)的(de)水(shui)不宜過(guo)熱，還(huan)有(you)泡(pao)腳(jiao)的(de)時(shi)間不宜過(guo)長，在30分鐘左右即可。

相信大(da)家看了這篇文章以后，知道(dao)了每(mei)天泡(pao)腳對于身體(ti)是(shi)有極(ji)大(da)的(de)(de)(de)好(hao)處的(de)(de)(de)，生姜泡(pao)腳凝珠(zhu)代加工，可是(shi)我們一定(ding)要注意水溫(wen)，還有泡(pao)腳以后進(jin)行的(de)(de)(de)話效果會更(geng)好(hao)。總而言之(zhi)，泡(pao)腳是(shi)有一定(ding)好(hao)處的(de)(de)(de)。

將上藥加清水適量，煎煮40分鐘，生姜泡腳凝珠工廠，去渣取汁，與2500ml開水一起倒入盆中，先熏蒸擦洗面部，待溫度適宜時泡洗雙腳，每天 1次，每次熏泡40分鐘。可養血益顏。適用于黑色素沉著、皮膚老化等。治配方山楂、各16g，、白蒺藜各15g。將上藥加清水適量，煎煮30分鐘，去渣取汁取一杯代茶頻飲，余液與2000毫升開水—起倒入盆中，待溫度適宜時泡洗雙腳，每天 1次，每次熏泡40分鐘，10天為 1療程。疏肝，散郁。

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白(bai)醋泡腳(jiao)能殺(sha)菌，治？并(bing)不能！

白(bai)醋具有一定酸性，可抑制表皮細菌、真菌生(sheng)長，但醋的(de)酸性遠不能殺滅真菌，也就(jiu)無法。

而且如果總是用酸性(xing)的熱水去浸(jin)泡(pao)，可能(neng)會破壞皮(pi)(pi)脂層，令(ling)皮(pi)(pi)膚變得脆弱，也更容易(yi)繼發真(zhen)菌或細菌；另外，對于(yu)一些皮(pi)(pi)膚敏感(gan)的人而言(yan)，白(bai)醋還可能(neng)導致接(jie)觸性(xing)皮(pi)(pi)炎(yan)。

提(ti)醒：分為不同種類，需(xu)要(yao)不同的方法才有效果(guo)。因此切勿(wu)隨意亂用(yong)一些，以免病情加(jia)重。

3泡(pao)(pao)腳水(shui)溫高些、時間久(jiu)些，效果好(hao)？很多(duo)人會比較享受泡(pao)(pao)完腳流汗的感覺，每次泡(pao)(pao)腳的水(shui)溫也是寧高不(bu)低，泡(pao)(pao)的時間更久(jiu)，甚(shen)至(zhi)有人覺得：不(bu)把腳燙紅(hong)就不(bu)能算泡(pao)(pao)腳！

但要(yao)知道(dao)，我們的皮膚是很脆(cui)弱(ruo)的，在(zai)70℃的熱水中泡1分鐘，或(huo)者在(zai)60℃的熱水中泡5分鐘，就有可(ke)能被。

更可怕的是(shi)，哪怕是(shi)50℃這(zhe)種(zhong)看(kan)上(shang)去不怎么熱的水(shui)，泡到9分(fen)鐘(zhong)以上(shang)，也(ye)可能導(dao)致燙出水(shui)泡！這(zhe)種(zhong)情(qing)況就(jiu)是(shi)所謂的低(di)溫(wen)。

還(huan)有些人一(yi)(yi)邊泡腳一(yi)(yi)邊玩手機、看電視，一(yi)(yi)晃神就泡了半小時。而泡太久(jiu)其實(shi)也(ye)危險！

一年四季用熱水洗腳對人體皆有好處。圖片因為足浴能促進血液循環，腳有人體的第二心臟之稱，腳離人體的心臟遠，負擔重，因此這個地方容易血液循環不好，故古典醫學記載'人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰”。特別是一些老年人以及經常感覺手腳冰涼的人，足浴就是的保健調理方式。作為人的第二心臟，雙腳上存在著與各臟腑相對應的反射區，泡腳可以刺激腳部的穴位和反射區，促進人體血液循環，加快體內新陳代謝，調理系統，增體機能，達到防病的保健效果。

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天氣漸漸變(bian)冷了，睡前泡(pao)個腳(jiao)，既暖身(shen)又，而且俗語有言“熱水(shui)泡(pao)腳(jiao)，勝似補藥”~

但其實泡腳也(ye)是有講究(jiu)的，泡得好事半(ban)功倍(bei)，泡得不好也(ye)會出問題，而且還可能很嚴重！

腳又被(bei)稱(cheng)作人體(ti)的(de)第(di)二心臟，現代(dai)科(ke)研已經(jing)證明：人的(de)雙腳上存在著與各臟腑相對應(ying)的(de)反射區，用溫水泡(pao)腳時，可以(yi)刺激這(zhe)些反射區，促進人體(ti)血液循環，調理(li)系統，增強(qiang)機能，取得防病的(de)保健效果。

我國(guo)傳統中醫(yi)理論也有(you)“一(yi)年四季(ji)沐足的記載(zai)：

春天洗腳，開陽固脫

夏天洗腳，暑理可祛

秋天洗腳，肺潤腸蠕

冬天洗腳，丹田濕灼

此時泡(pao)腳(jiao)，適當的(de)加一些生姜(jiang)約5-6片(pian)，或將生姜(jiang)拍碎，煮10-15分(fen)鐘后，再連姜(jiang)帶水倒入洗(xi)腳(jiao)盆中，生姜(jiang)泡(pao)腳(jiao)凝珠批發，這樣效果(guo)更(geng)好。

生姜(jiang)有散寒(han)的功效，在泡腳時加入生姜(jiang)，能有效預防和緩解感冒(mao)。

泡腳的注意事項

01：

患者及四肢(zhi)血管病患者，如(ru)動(dong)脈(mo)粥樣硬(ying)化、、、深靜脈(mo)等(deng)，尤(you)其要注(zhu)意水(shui)溫(wen)及泡腳時間，遵(zun)從(cong)醫囑，謹慎泡腳。

02：

泡腳水量(liang)沒(mei)過腳踝，通遼(liao)生姜(jiang)泡腳凝珠，有下肢(zhi)偏涼的情況，可以(yi)用大木桶沒(mei)過膝蓋，效果更好。

用艾草泡腳還能夠改善肺功能，對于患有和容易咳白痰的人很有好處。圖片艾草泡腳的方法和生姜泡腳的方法相近，一般取30-50克（一小把）干艾草煮水泡腳，煮法與前面提到的相同。用艾草泡腳期間應當注意，同時多喝溫開水，少吃寒涼的食物，注意休息。虛熱、實火引起的頭面部、咽喉部的不適、等都能得到一定程度的緩解。

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