近在飯堂打飯的時候發現我們的飯菜份(fen)量有多有少(shao)，希望(wang)貴(gui)公(gong)司注意。

飯堂回答：

您好！由于飯(fan)堂打飯(fan)是(shi)人工進行的，飯(fan)堂人員都是(shi)憑自己感覺為(wei)大家配(pei)上飯(fan)菜，機關食(shi)堂承包，或許(xu)沒辦法做到像機器(qi)那(nei)般準確(que)，一般情況下很少會出現飯(fan)量(liang)較大差距的。可(ke)能會是(shi)在用餐高(gao)峰期，大家排(pai)隊(dui)都比較趕，飯(fan)堂工作人員也為(wei)了(le)減少大家排(pai)隊(dui)的時間會有所(suo)忽略，從(cong)而導致了(le)飯(fan)菜份(fen)量(liang)不(bu)準確(que)的情況發生。我(wo)們(men)會意識(shi)到這個問題并(bing)加(jia)以改善，在此感謝您對我(wo)公司(si)飯(fan)堂提(ti)出的寶貴意見，后(hou)祝您生活(huo)愉(yu)快(kuai)！

蘇州好滋(zi)味餐(can)飲管理(li)(li)有限公司自2015年成(cheng)立(li)(li)以來一直秉承著顧客至上、良心做(zuo)事的服務理(li)(li)念，立(li)(li)志做(zuo)一個與眾不同(tong)的快餐(can)公司，真正把(ba)顧客的需(xu)求放在位。

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海帶(dai)(dai)幫助(zhu)不(bu)長(chang)胖。熱(re)量低(di)且充滿膠質、礦(kuang)物質的(de)(de)海帶(dai)(dai)是很(hen)適(shi)合(he)現(xian)代人的(de)(de)美容健(jian)康(kang)食(shi)(shi)品。海帶(dai)(dai)富含可溶性纖維，蘇州食(shi)(shi)堂承(cheng)包，比(bi)一般纖維更容易消(xiao)化吸收(shou)，幫助(zhu)順暢。優點(dian)(dian)是，海帶(dai)(dai)熱(re)量低(di)，做為宵夜點(dian)(dian)心(xin)||無(wu)錫餐飲管理(li)||不(bu)用擔心(xin)發胖，學校食(shi)(shi)堂承(cheng)包，很(hen)適(shi)合(he)愛美的(de)(de)女性。怎(zen)么(me)吃(chi)健(jian)康(kang)：海帶(dai)(dai)與(yu)醋搭配，醋可讓海帶(dai)(dai)軟化，可以(yi)試試用醋涼(liang)拌海帶(dai)(dai)。加上冰塊的(de)(de)海帶(dai)(dai)湯，可以(yi)凸顯(xian)醋的(de)(de)酸味(wei)，口感(gan)更清爽。

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   1、蔥+豆腐、菠菜+豆腐

   小蔥(cong)不(bu)要拌(ban)豆(dou)腐，菠菜(cai)不(bu)要與豆(dou)腐一塊煮(zhu)湯，因(yin)為小蔥(cong)和菠菜(cai)中(zhong)的草酸(suan)易與豆(dou)腐中(zhong)的鈣(gai)結合成難以(yi)溶解的草酸(suan)鈣(gai)，影響(xiang)人體對(dui)鈣(gai)的吸收(shou)，長期(qi)食(shi)用易導致(zhi)。

   2、豆漿+雞蛋(dan)清

   豆漿(jiang)含有酪蛋白(bai)，能(neng)抑制人體(ti)對雞蛋清中蛋白(bai)質的吸收。

   3、西(xi)紅柿+黃(huang)瓜

   西紅(hong)柿中含有豐富的維生(sheng)素C，而黃(huang)瓜(gua)中的分(fen)解mei會(hui)破壞維生(sheng)素C，若(ruo)二者同食，不利于對(dui)維生(sheng)素C的吸收

   4、菠菜+黃瓜

   菠(bo)菜(cai)中(zhong)的(de)維生(sheng)素C含量相當高，若與黃瓜同食，會破壞人體對維生(sheng)素C的(de)吸收。

   5、黃瓜+花生

   黃瓜屬寒性食物，公司食堂承包，花(hua)生中含油脂多(duo)，寒性食物與油脂相互(hu)作用(yong)，易引起腹瀉(xie)。