華(hua)東(dong)(dong)(dong)水果(guo)批(pi)發(fa)市場位于吳(wu)江(jiang)經濟(ji)開發(fa)區龐北(bei)路(lu)588號，北(bei)鄰(lin)蘇州東(dong)(dong)(dong)環高(gao)架(jia)，東(dong)(dong)(dong)鄰(lin)蘇嘉杭高(gao)速出口，20分(fen)鐘直達市區。緊鄰(lin)吳(wu)江(jiang)華(hua)東(dong)(dong)(dong)水果(guo)批(pi)發(fa)市場，周邊配套設施齊全，隸屬吳(wu)江(jiang)區大型商(shang)業(ye)群，集(ji)批(pi)發(fa)，零售，商(shang)務，辦(ban)公(gong)位一體，現年度攤(tan)位調(diao)整。余位不多，對外招商(shang)

華東水果批發(fa)市場是江(jiang)蘇省(sheng)發(fa)改委(wei)立項項目隸屬于蘇州鵬云置業集(ji)團(tuan)。是一個經營水果的(de)大型綜合類批發(fa)市場。

市(shi)場坐(zuo)落(luo) 于蘇(su)州市(shi)吳江(jiang)經濟開(kai)發(fa)區，占地約(yue)5萬方場內設施(shi)完(wan)善，秩序安定，匯集了國內國外的(de)多種名優(you)水(shui)果。

1、番石榴

番石(shi)(shi)榴(liu)其實一直都是減i肥(fei)(fei)的好幫手，吳(wu)江區水果市場(chang)，但是卻很少人知道。番石(shi)(shi)榴(liu)的熱量低，膳(shan)食纖維(wei)豐(feng)富，飽腹(fu)感(gan)很強，是減i肥(fei)(fei)的i佳選擇。番石(shi)(shi)榴(liu)可以(yi)榨汁，這樣堆積減少囤(dun)積在體內的脂肪，促進(jin)i新陳代謝(xie)，更有效(xiao)呢。

2、甜橙

甜(tian)(tian)橙(cheng)維生素(su)C多，纖維度多，熱量低，甚至(zhi)可以替代蛋糕和曲奇。喜歡吃甜(tian)(tian)食(shi)的女生可以吃甜(tian)(tian)橙(cheng)來滿足對甜(tian)(tian)食(shi)的欲望。甜(tian)(tian)橙(cheng)高纖維素(su)可有(you)助于排i便，排出身體的廢(fei)物和有(you)害(hai)物質，清理腸胃(wei)。

華東(dong)水(shui)(shui)果批發市場(chang)位于吳江經濟開發區龐北路588號(hao)，北鄰(lin)蘇州東(dong)環高架(jia)，東(dong)鄰(lin)蘇嘉(jia)杭高速出口，20分鐘(zhong)直(zhi)達市區。緊鄰(lin)吳江華東(dong)水(shui)(shui)果批發市場(chang)，周邊配(pei)套(tao)設施(shi)齊全，隸屬(shu)吳江區大型商業群(qun)，吳江水(shui)(shui)果市場(chang)鋪(pu)面，集批發，零售(shou)，商務，辦公(gong)位一體，現年(nian)度攤位調整。余(yu)位不多，水(shui)(shui)果市場(chang)批發，對外招商

吃水果為什么要適量

有人(ren)錯誤地(di)認為(wei)水果營養成(cheng)分(fen)高，多吃對人(ren)有好(hao)處。其(qi)實不(bu)然。比如蘋果含(han)有糖分(fen)和(he)鉀鹽，吃多了(le)對心臟不(bu)利(li)，冠(guan)i心病、心肌i梗(geng)塞、i炎、糖尿i病患(huan)(huan)者不(bu)宜多吃;柑(gan)橘性涼，腸胃(wei)不(bu)適，肺(fei)功(gong)能虛寒的(de)老人(ren)不(bu)能多吃;梨(li)子含(han)糖較多，糖尿i病i人(ren)吃多了(le)會引起血(xue)糖升高;柿子含(han)有單寧、柿膠酚(fen)，胃(wei)腸不(bu)好(hao)或便(bian)i秘患(huan)(huan)者應少吃，否(fou)則(ze)容(rong)易形成(cheng)柿石;菠蘿含(han)有豐富的(de)維生(sheng)素A、B、C，以及檸檬酸、蛋白酶(mei)等，而且有消食止i瀉(xie)、降(jiang)i壓(ya)利(li)i尿等功(gong)效。

華(hua)東農副產(chan)品批發(fa)市(shi)(shi)場(chang)(chang)及華(hua)東水果(guo)批發(fa)市(shi)(shi)場(chang)(chang)一直以(yi)“海納百川蔬(shu)果(guo)，心(xin)(xin)系萬家餐桌(zhuo)”為企業使命(ming)，以(yi)”誠信，全(quan)i面(mian)“的(de)經營(ying)理念，的(de)”利民(min)為民(min)“服務方針，將不斷提高管理、服務水平，它(ta)承擔著吳江區蔬(shu)菜、水果(guo)等農產(chan)品的(de)重要份額，對市(shi)(shi)民(min)能夠吃上放心(xin)(xin)肉菜安全(quan)無公(gong)害食品發(fa)揮(hui)了穩定作用并且(qie)努(nu)力(li)爭(zheng)創一i流的(de)綠色市(shi)(shi)場(chang)(chang)。

多吃水果的好處：

鱷梨——染發燙發

染發(fa)(fa)燙發(fa)(fa)過程會奪走頭發(fa)(fa)中的(de)(de)(de)(de)水分和油脂，使(shi)頭發(fa)(fa)變(bian)得干(gan)枯。成熟的(de)(de)(de)(de)鱷梨(li)中含有30%的(de)(de)(de)(de)珍貴植物油脂——油酸，對(dui)于干(gan)枯的(de)(de)(de)(de)頭發(fa)(fa)有特殊(shu)功效。

葡萄——長期吸煙

葡(pu)萄(tao)可(ke)以很好的清i肺(fei)(fei)，對(dui)于一些長(chang)期(qi)抽煙的人來說，肺(fei)(fei)部堆積了(le)大(da)量(liang)的垃圾和(he)毒i素，肺(fei)(fei)的功(gong)能也(ye)受(shou)損嚴(yan)重。葡(pu)萄(tao)中所含有效成分能提高細(xi)胞新陳(chen)代謝率，幫助肺(fei)(fei)部細(xi)胞排(pai)i毒。另外，葡(pu)萄(tao)還具(ju)有祛痰(tan)作用。