橄(gan)欖(lan)(lan)油(you)是一(yi)種(zhong)營養(yang)豐(feng)富(fu)的食(shi)用(yong)油(you)，具(ju)有(you)(you)多(duo)種(zhong)健(jian)康(kang)(kang)效果。橄(gan)欖(lan)(lan)油(you)中(zhong)含(han)有(you)(you)豐(feng)富(fu)的單不飽和(he)脂(zhi)肪(fang)酸，可(ke)以(yi)降低血(xue)液中(zhong)的膽固醇和(he)甘油(you)三酯水平，預(yu)防(fang)疾病的發生(sheng)(sheng)。此(ci)外，橄(gan)欖(lan)(lan)油(you)還(huan)含(han)有(you)(you)豐(feng)富(fu)的物質和(he)維生(sheng)(sheng)素E，可(ke)以(yi)保(bao)護細胞免受自由基的損害，延緩衰(shuai)老(lao)的過程。橄(gan)欖(lan)(lan)油(you)還(huan)可(ke)以(yi)和(he)，橄(gan)欖(lan)(lan)油(you)食(shi)用(yong)哪(na)家好，幫(bang)助消化和(he)排除體(ti)內的。總之，橄(gan)欖(lan)(lan)油(you)是一(yi)種(zhong)營養(yang)豐(feng)富(fu)的食(shi)用(yong)油(you)，橄(gan)欖(lan)(lan)油(you)食(shi)用(yong)哪(na)里(li)有(you)(you)，具(ju)有(you)(you)多(duo)種(zhong)健(jian)康(kang)(kang)效果，可(ke)以(yi)幫(bang)助人(ren)們(men)保(bao)持健(jian)康(kang)(kang)和(he)活力。因此(ci)，橄(gan)欖(lan)(lan)油(you)被廣泛(fan)應用(yong)于(yu)烹飪、調(diao)味、護膚等(deng)領域，成為了(le)人(ren)們(men)日(ri)常生(sheng)(sheng)活中(zhong)不可(ke)或缺(que)的健(jian)康(kang)(kang)食(shi)品。

國產橄(gan)欖(lan)油(you)市場(chang)(chang)價(jia)因品(pin)(pin)(pin)牌(pai)、產地、品(pin)(pin)(pin)質(zhi)(zhi)(zhi)等(deng)(deng)因素而異，價(jia)格(ge)范圍一般在每(mei)升幾(ji)十(shi)元(yuan)到幾(ji)百元(yuan)不等(deng)(deng)。其中，安徽橄(gan)欖(lan)油(you)食(shi)用，品(pin)(pin)(pin)質(zhi)(zhi)(zhi)較(jiao)好(hao)的橄(gan)欖(lan)油(you)價(jia)格(ge)相對較(jiao)高，而品(pin)(pin)(pin)質(zhi)(zhi)(zhi)較(jiao)差的橄(gan)欖(lan)油(you)價(jia)格(ge)相對較(jiao)低。需(xu)要(yao)注(zhu)意的是(shi)，橄(gan)欖(lan)油(you)的價(jia)格(ge)并不是(shi)衡(heng)量其品(pin)(pin)(pin)質(zhi)(zhi)(zhi)的標準，消(xiao)費者在購(gou)買(mai)時還需(xu)要(yao)注(zhu)意其成分、營養價(jia)值(zhi)等(deng)(deng)方面(mian)。另外(wai)，橄(gan)欖(lan)油(you)的價(jia)格(ge)還受到市場(chang)(chang)供(gong)需(xu)、節(jie)日(ri)促銷(xiao)等(deng)(deng)因素的影(ying)響，消(xiao)費者在購(gou)買(mai)時需(xu)要(yao)注(zhu)意時機。總(zong)之，國產橄(gan)欖(lan)油(you)市場(chang)(chang)價(jia)因品(pin)(pin)(pin)牌(pai)、產地、品(pin)(pin)(pin)質(zhi)(zhi)(zhi)等(deng)(deng)因素而異，橄(gan)欖(lan)油(you)食(shi)用多少錢(qian)，消(xiao)費者在購(gou)買(mai)時需(xu)要(yao)注(zhu)意多方面(mian)因素。

初(chu)(chu)榨橄欖(lan)油的(de)(de)(de)(de)用途與功(gong)效如(ru)下(xia)：適(shi)合用來烹飪。它(ta)(ta)能(neng)夠抵，保持食(shi)材(cai)的(de)(de)(de)(de)天然顏色和(he)香氣；含(han)有(you)(you)(you)(you)(you)單不(bu)飽(bao)和(he)脂肪酸（油酸），有(you)(you)(you)(you)(you)助于、降低膽(dan)固醇水平(ping)以(yi)及促進健康(kang)等(deng)(deng)優點可以(yi)幫助食(shi)物更加美味可口且不(bu)易有(you)(you)(you)(you)(you)過重的(de)(de)(de)(de)油煙味干擾(rao)原(yuan)有(you)(you)(you)(you)(you)的(de)(de)(de)(de)菜色香味。此外其含(han)有(you)(you)(you)(you)(you)的(de)(de)(de)(de)維生素A原(yuan)成(cheng)分(fen)可以(yi)在人體(ti)內轉(zhuan)化(hua)為視(shi)(shi)黃醇，睛發育有(you)(you)(you)(you)(you)重要作(zuo)用，可保護(hu)(hu)，防(fang)止產生，并增強夜視(shi)(shi)力等(deng)(deng)優勢使其具(ju)有(you)(you)(you)(you)(you)護(hu)(hu)眼作(zuo)用.攝取適(shi)量的(de)(de)(de)(de)橄欖(lan)油脂對身體(ti)有(you)(you)(you)(you)(you)益(yi)處。具(ju)有(you)(you)(you)(you)(you)很強的(de)(de)(de)(de)性，可以(yi)美容養顏，加快皮膚新陳代謝的(de)(de)(de)(de)速(su)度，淡化(hua)斑點痘印等(deng)(deng)多種(zhong)肌膚問題(ti)。可以(yi)改善消化(hua)系統功(gong)能(neng)，如(ru)預防(fang)，減輕等(deng)(deng)的(de)(de)(de)(de)良好作(zuo)用。另外它(ta)(ta)可以(yi)通絡，有(you)(you)(you)(you)(you)效緩解(jie)疼(teng)痛等(deng)(deng)癥狀。總之適(shi)量食(shi)用初(chu)(chu)榨橄欖(lan)油對人體(ti)是有(you)(you)(you)(you)(you)好處的(de)(de)(de)(de)但若是過量的(de)(de)(de)(de)話也(ye)會引(yin)起其它(ta)(ta)問題(ti)的(de)(de)(de)(de)發生出現高的(de)(de)(de)(de)情況(kuang)所以(yi)平(ping)時也(ye)要注意飲(yin)食(shi)量少多餐的(de)(de)(de)(de)原(yuan)則避(bi)免暴(bao)飲(yin)暴(bao)食(shi)的(de)(de)(de)(de)問題(ti)出現才能(neng)更好的(de)(de)(de)(de)保證身體(ti)的(de)(de)(de)(de)正常運作(zuo)。