多吃蔬(shu)菜(cai)(cai)和水(shui)果(guo)，每天提供至少三種以上新(xin)鮮蔬(shu)菜(cai)(cai)，一半以上為深綠色、紅色、橙色、紫(zi)色等(deng)深色蔬(shu)菜(cai)(cai)，適量(liang)提供菌藻類。有條(tiao)件的地區(qu)每天提供至少一種新(xin)鮮水(shui)果(guo)，不(bu)要(yao)用(yong)果(guo)汁代替水(shui)果(guo)。足量(liang)飲(yin)水(shui)，少喝(he)甜飲(yin)，每天少量(liang)多次足量(liang)飲(yin)水(shui)，以白開(kai)水(shui)或礦泉水(shui)為主。出汗多可適當增加飲(yin)水(shui)量(liang)，不(bu)要(yao)等(deng)到感(gan)到口喝(he)時再飲(yin)水(shui)。不(bu)喝(he)或少喝(he)含糖飲(yin)料(liao)，更不(bu)能用(yong)飲(yin)料(liao)替代水(shui)。對快(kuai)餐配(pei)(pei)送(song)全過程(cheng)進行(xing)管理(li)，如(ru)配(pei)(pei)送(song)時間、配(pei)(pei)送(song)訂單的處(chu)理(li)，配(pei)(pei)送(song)人員上崗前的具體實踐(jian)培訓(xun)，廬陽區(qu)快(kuai)餐配(pei)(pei)送(song)，配(pei)(pei)送(song)人員的權責分(fen)配(pei)(pei)，明確獎懲等(deng)都是非常(chang)重(zhong)要(yao)的。只(zhi)有的管理(li)才能保證配(pei)(pei)送(song)食材的及時性(xing)、效率、質(zhi)量(liang)和新(xin)鮮度(du)。

照料(liao)飲(yin)食(shi)(shi)(shi)(shi)習慣，快(kuai)餐(can)配(pei)送合同，留意飯菜的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)口(kou)味在或許的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)情況下，既使(shi)(shi)膳食(shi)(shi)(shi)(shi)多(duo)樣(yang)化，又照料(liao)就(jiu)餐(can)者的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)膳食(shi)(shi)(shi)(shi)習慣。留意烹調辦法(fa)，做到色(se)香(xiang)味美、質地宜人(ren)、形(xing)狀高雅。考慮時(shi)節和(he)商場(chang)供應(ying)情況主要是熟(shu)悉商場(chang)可供挑選的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)原料(liao)，并了(le)解其養(yang)(yang)分(fen)特(te)點。快(kuai)餐(can)配(pei)送公司配(pei)送的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)快(kuai)餐(can)應(ying)注意包裝盒(he)(he)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)衛生，不要為(wei)了(le)節省成(cheng)本(ben)，而隨便使(shi)(shi)用回收餐(can)盒(he)(he)，這(zhe)樣(yang)如餐(can)盒(he)(he)清(qing)洗(xi)不干(gan)凈就(jiu)會令食(shi)(shi)(shi)(shi)品造成(cheng)二次污染，容(rong)易讓顧客吃后有不適反應(ying)。不能長(chang)(chang)期配(pei)搭一樣(yang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)餐(can)飯，要注意營(ying)養(yang)(yang)搭配(pei)和(he)口(kou)感調劑，如長(chang)(chang)期只(zhi)有固定餐(can)飯會造成(cheng)顧客營(ying)養(yang)(yang)失(shi)衡。購買安全(quan)處理(li)食(shi)(shi)(shi)(shi)品或原材(cai)料(liao)：把(ba)食(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)煮(zhu)透(tou)，因(yin)為(wei)只(zhi)有把(ba)食(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)煮(zhu)透(tou)了(le)，才能各(ge)種食(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)中的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)病原體；及(ji)時(shi)進(jin)食(shi)(shi)(shi)(shi)熟(shu)食(shi)(shi)(shi)(shi)，因(yin)為(wei)當熟(shu)食(shi)(shi)(shi)(shi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)溫度降至室溫時(shi)，微生物(wu)(wu)就(jiu)會開始繁殖，所以進(jin)食(shi)(shi)(shi)(shi)熱食(shi)(shi)(shi)(shi)可以縮短微生物(wu)(wu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)繁殖時(shi)間(jian)。

提倡分餐制、用公筷。學校可根據實際情況分時段就餐，錯峰就餐，或送餐到班，或打包帶回教室或宿舍用餐，不扎堆用餐或面對面用餐，用餐時少交談、取餐時保持一定距離。不要共用餐具，使用公勺公筷，使用獨立餐具，附近快餐送餐，每餐消毒。現在年輕人的生活節奏越來越快，很少有人愿意自己花費時間做飯。所以很多公司都會找一些快餐配送公司統一訂餐，來解決工作餐的問題。如果你的家離公司很近，中午下班回家吃飯，但是中午的時間畢竟是很有限的，團餐配送，想吃到新鮮的飯菜，你還得燒，如果時間不夠的話，還會出現吃飯速度特別快的現象。這樣不僅不利于消化，而且對于下午的工作狀況也會影響發揮。良心品質聽起來不具體，但確實是整個快餐配送的，只有遵循良心品質，才能從客戶的角度思考問題，從檢查配送食材的質，保證整個快餐配送環節的時效性，為客戶帶來健康安全的食材。

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