青少年一(yi)旦沉迷(mi)手機(ji)，在(zai)社(she)交(jiao)方面就(jiu)會出現(xian)溝通能力(li)的退(tui)化(hua)。手機(ji)社(she)交(jiao)多以文字和簡單的表情符號為主，韶關沉迷(mi)手機(ji)，這種(zhong)交(jiao)流(liu)方式缺乏(fa)語調、表情和肢體動(dong)作等豐富的社(she)交(jiao)信(xin)號。而在(zai)現(xian)實社(she)交(jiao)中，高中孩子沉迷(mi)手機(ji)的解決方法(fa)，這些元素是準確傳達(da)情感(gan)和意圖(tu)的關鍵。

長時間沉浸在手機(ji)(ji)世界里(li)的(de)青(qing)少年，高(gao)中(zhong)生沉迷(mi)手機(ji)(ji)怎么(me)辦，口(kou)頭表(biao)(biao)達(da)能力(li)(li)得不(bu)到鍛煉。他(ta)們(men)(men)在需要口(kou)頭表(biao)(biao)達(da)自己觀點、講述故(gu)事或者進行(xing)演講時，沉迷(mi)手機(ji)(ji)的(de)危(wei)害，往往會(hui)(hui)表(biao)(biao)現得結結巴巴、詞不(bu)達(da)意。而(er)且(qie)，由于(yu)(yu)缺(que)乏面(mian)對面(mian)的(de)交流，他(ta)們(men)(men)很難學會(hui)(hui)傾(qing)聽(ting)他(ta)人的(de)觀點并給(gei)予恰當的(de)回應。在社(she)交場合中(zhong)，良好的(de)傾(qing)聽(ting)和回應能力(li)(li)是(shi)建立良好關系(xi)的(de)基礎，缺(que)失這些能力(li)(li)會(hui)(hui)讓他(ta)們(men)(men)在社(she)交中(zhong)處于(yu)(yu)孤立的(de)境地。

手機(ji)對青少年(nian)社(she)(she)交(jiao)的(de)(de)影響還體現在社(she)(she)交(jiao)信(xin)任的(de)(de)建立(li)上(shang)。網絡社(she)(she)交(jiao)中存在著一定的(de)(de)性，信(xin)息真假難辨。長期沉迷手機(ji)社(she)(she)交(jiao)的(de)(de)青少年(nian)，在面對現實社(she)(she)交(jiao)時，往往會帶著一種懷疑(yi)的(de)(de)態度。

他們(men)可能會懷(huai)疑他人(ren)的動(dong)機是否單(dan)純，擔心(xin)自(zi)己被利用或(huo)者欺騙。這種不(bu)信任感(gan)(gan)會在他們(men)的人(ren)際交往中表現出來，例如對他人(ren)的友好舉(ju)動(dong)持懷(huai)疑態度，不(bu)愿(yuan)意與他人(ren)分享(xiang)自(zi)己的想法(fa)和(he)感(gan)(gan)受。這種缺乏信任的社交關系是脆弱的，難以發展成為深入、持久的友誼。

青少年長時間玩(wan)手(shou)機，面部皮膚(fu)會受到不良影響。手(shou)機屏幕上吸附著(zhu)大量灰(hui)(hui)塵(chen)和細(xi)菌，當他們近距離接觸(chu)手(shou)機時，這些灰(hui)(hui)塵(chen)和細(xi)菌容易附著(zhu)在(zai)皮膚(fu)上。

此外，手機輻射雖然目(mu)前(qian)沒有確鑿證據表明會對(dui)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)造成極大危害，但長時間(jian)玩(wan)(wan)手機，皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)長時間(jian)處于電(dian)子設(she)備產(chan)生(sheng)(sheng)的(de)(de)電(dian)磁環境中，可能會影響(xiang)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)的(de)(de)新陳代謝。一些青少年(nian)在(zai)玩(wan)(wan)手機時可能會忽略皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)的(de)(de)清(qing)潔和護(hu)理，導致毛孔堵塞，容易滋生(sheng)(sheng)痘痘等(deng)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)問題。而(er)且(qie)，長時間(jian)熬夜玩(wan)(wan)手機，會使皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)暗(an)沉、缺(que)乏光澤(ze)，加速(su)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)的(de)(de)衰老過程，影響(xiang)青少年(nian)的(de)(de)外在(zai)形象和自信心。