判斷是否(fou)網(wang)癮(yin)的簡(jian)單辦(ban)法：每周上(shang)(shang)網(wang)8小(xiao)時以上(shang)(shang)，而且，越來越無(wu)法自控，特別是晚上(shang)(shang)常(chang)常(chang)上(shang)(shang)網(wang)到深夜(ye);行(xing)為(wei)反(fan)常(chang)，如逃(tao)學、不與人(ren)交往、對(dui)人(ren)冷漠，脾氣暴(bao)躁，合肥戒網(wang)癮(yin)，廢寢忘食，關(guan)機后煩(fan)躁不安;經常(chang)在網(wang)上(shang)(shang)對(dui)陌生人(ren)聊(liao)天，甚至發展到通電話，怎么(me)戒掉網(wang)癮(yin)，約(yue)會電腦里經常(chang)出現、、等圖(tu)片;有說謊隱瞞上(shang)(shang)網(wang)情況的行(xing)為(wei);寧肯借(jie)錢上(shang)(shang)網(wang)或冒一定危(wei)險，如偷錢上(shang)(shang)網(wang)等;。

選擇正(zheng)(zheng)(zheng)規戒(jie)(jie)網(wang)癮(yin)機構的(de)原因只有正(zheng)(zheng)(zheng)規的(de)戒(jie)(jie)網(wang)癮(yin)機構才(cai)更(geng)正(zheng)(zheng)(zheng)規的(de)戒(jie)(jie)網(wang)癮(yin)機構在教(jiao)育孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)的(de)過程中有自(zi)己獨到的(de)方(fang)法(fa)(fa)和(he)(he)優勢，成(cheng)立(li)時(shi)間早，專注于(yu)改造孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)時(shi)間長，能夠(gou)用的(de)教(jiao)育在相對(dui)比較(jiao)短的(de)時(shi)間內給(gei)家庭帶回身心(xin)(xin)健康(kang)、人格(ge)完善、習慣優良的(de)孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)，重燃整個(ge)家庭的(de)希望(wang)。在孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)的(de)成(cheng)長教(jiao)育上，我們切莫掉(diao)以輕心(xin)(xin)，應該結合孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)的(de)情況給(gei)孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)選擇更(geng)適(shi)合的(de)方(fang)式，。戒(jie)(jie)除的(de)方(fang)法(fa)(fa)青少年(nian)孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)是高發人群，一直都是父母和(he)(he)老(lao)師擔心(xin)(xin)的(de)事情。青少年(nian)染上后(hou)會讓孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)無心(xin)(xin)學(xue)習，長時(shi)間上網(wang)還會對(dui)青少年(nian)的(de)身體和(he)(he)心(xin)(xin)理都產生嚴重的(de)危(wei)(wei)害(hai)。青少年(nian)如(ru)何(he)戒(jie)(jie)掉(diao)網(wang)癮(yin)?怎樣(yang)幫(bang)孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)戒(jie)(jie)掉(diao)?正(zheng)(zheng)(zheng)視(shi)的(de)危(wei)(wei)害(hai)。很(hen)多家長都忽視(shi)了(le)的(de)危(wei)(wei)害(hai)，中學(xue)生如(ru)何(he)戒(jie)(jie)掉(diao)網(wang)癮(yin)，為了(le)打發孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)的(de)打擾，直接把手機和(he)(he)電(dian)腦給(gei)孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)玩(wan)，不(bu)加以時(shi)間限制(zhi)，也(ye)不(bu)管孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)在網(wang)上干(gan)什么。

緩解孩子網(wang)絡成癮的(de)方(fang)法家(jia)長(chang)應(ying)該給孩子一(yi)個自(zi)(zi)由的(de)學習環(huan)境(jing)，少年戒(jie)網(wang)癮中心，不(bu)過度壓迫(po)，要(yao)根據孩子的(de)自(zi)(zi)身情況，期望不(bu)能(neng)過高。孩子的(de)每一(yi)次進步，即使是小小的(de)進步，也值得表(biao)揚，懂得表(biao)揚的(de)父(fu)母，才是一(yi)個合格的(de)父(fu)母。五、父(fu)母要(yao)成為一(yi)個好榜樣。很(hen)多(duo)(duo)孩子玩(wan)手(shou)(shou)機，可(ke)能(neng)是受父(fu)母的(de)影響(xiang)，在孩子面前，家(jia)長(chang)應(ying)以身作則，不(bu)能(neng)經常(chang)在孩子面前玩(wan)手(shou)(shou)機，要(yao)多(duo)(duo)陪伴孩子。