2.閱讀學習時，什么樣(yang)的姿(zi)勢(shi)是正確的？

     持(chi)續(xu)、近(jin)(jin)距離(li)(li)用眼(yan)(yan)易誘導近(jin)(jin)視形成。閱讀時，要保(bao)持(chi)合理近(jin)(jin)處用眼(yan)(yan)距離(li)(li)，建議大于30厘(li)米用眼(yan)(yan)，相(xiang)對越(yue)遠(yuan)睛越(yue)好(hao)。書(shu)寫姿(zi)勢建議做到(dao)“一尺(chi)一拳一寸”，即眼(yan)(yan)與(yu)書(shu)本的距離(li)(li)要保(bao)持(chi)一尺(chi)以(yi)上，咸陽(yang)藝(yi)術(shu)高中有哪些，身體與(yu)課(ke)桌之間保(bao)持(chi)一個拳頭的距離(li)(li)，握筆(bi)時手指尖和(he)筆(bi)尖要保(bao)持(chi)一寸的距離(li)(li)。連續(xu)用眼(yan)(yan)20分鐘(zhong)(zhong)(zhong)，建議休息遠(yuan)眺幾(ji)分鐘(zhong)(zhong)(zhong)，即“3個20”，近(jin)(jin)距離(li)(li)用眼(yan)(yan)20分鐘(zhong)(zhong)(zhong)，咸陽(yang)藝(yi)術(shu)高中招生，向20英(ying)尺(chi)外（約6米），抬頭遠(yuan)眺至少20秒(miao)以(yi)上。

      3.傳統穴位眼保(bao)健(jian)操有什么作用？

      傳統穴位眼(yan)保(bao)(bao)健操(cao)(cao)(cao)是根(gen)據中醫(yi)的(de)(de)、穴位，結合體(ti)育綜(zong)合而(er)成的(de)(de)一種療法。規范的(de)(de)眼(yan)保(bao)(bao)健操(cao)(cao)(cao)，可以通過眼(yan)部(bu)周圍(wei)的(de)(de)穴位，達到(dao)刺激(ji)神經、促進眼(yan)部(bu)血(xue)液循環、松(song)弛(chi)眼(yan)部(bu)肌(ji)肉(rou)、緩解眼(yan)睛(jing)疲勞(lao)(lao)的(de)(de)目的(de)(de)。做(zuo)操(cao)(cao)(cao)時，咸陽(yang)藝術高中，注意清潔雙手，找準穴位，力(li)度(du)到(dao)位，以感(gan)覺到(dao)酸脹(zhang)感(gan)為宜。臨床(chuang)研(yan)究表明，與不(bu)做(zuo)眼(yan)保(bao)(bao)健操(cao)(cao)(cao)相比，做(zuo)眼(yan)保(bao)(bao)健操(cao)(cao)(cao)可以改(gai)善主觀視疲勞(lao)(lao)癥狀，有助于(yu)延緩近視的(de)(de)發展。

8.吃什么睛好？

     建議均衡飲(yin)食(shi)，少吃甜食(shi)、含(han)糖飲(yin)料和油炸食(shi)品。注意多樣化(hua)飲(yin)食(shi)，引導孩子多吃水果蔬菜，攝入(ru)魚(yu)類、豆制品等(deng)蛋(dan)白，也可(ke)適(shi)量食(shi)用(yong)胡蘿卜、藍(lan)莓等(deng)富含(han)維生素(su)的(de)食(shi)物和亞麻籽油、葡萄籽油等(deng)，還可(ke)適(shi)量補充。

     9.熬夜會影響視(shi)力健康嗎？

     充(chong)足的(de)睡(shui)(shui)(shui)眠(mian)，對(dui)孩子的(de)身體發育十分重要。有(you)研究表(biao)明，睡(shui)(shui)(shui)眠(mian)對(dui)近(jin)視(shi)(shi)發展(zhan)也存在(zai)一定影(ying)響。正常的(de)晝(zhou)夜節(jie)律對(dui)人類的(de)眼(yan)睛發育有(you)著重要作用(yong)，睡(shui)(shui)(shui)眠(mian)紊亂(luan)可能會擾(rao)亂(luan)或中斷控(kong)制眼(yan)球(qiu)正視(shi)(shi)化(hua)生(sheng)長過程的(de)調控(kong)機(ji)制。建議幼兒園(yuan)孩子和小學生(sheng)睡(shui)(shui)(shui)眠(mian)時長不(bu)(bu)(bu)低(di)于10小時，初中生(sheng)不(bu)(bu)(bu)低(di)于9小時，高中生(sheng)不(bu)(bu)(bu)低(di)于8小時。

招生范圍

- 初三畢業生(sheng)(sheng)：面向招收初中應屆、往(wang)屆畢業生(sheng)(sheng).

- 高(gao)中階(jie)段學生(sheng)：招收普(pu)高(gao)、職校、技校、中專(zhuan)應(ying)往屆(jie)高(gao)三(san)學生(sheng)及復讀生(sheng).

- 社會考生：符合相(xiang)關(guan)報(bao)(bao)考條件的(de)社會人員也可報(bao)(bao)考.

招生條件

- 初(chu)三畢(bi)業生：須具備普通初(chu)三學業水平(ping)考(kao)試(shi)合格證書或初(chu)三書，部分班級如火箭班等要求(qiu)中考(kao)分數350分以上.

- 中職畢業生：須具備(bei)中等職業學校書.

- 生(sheng)：須具(ju)備成(cheng)人高等教育書.

- 高水(shui)平運動員和藝術特(te)長生：須獲得省級以上比賽名(ming)或省級以上藝術水(shui)平證書.

- 其他(ta)要(yao)求：學(xue)生需身心健康，無不(bu)良(liang)嗜好，咸陽藝(yi)術高(gao)中報(bao)名(ming)，能遵守學(xue)校(xiao)規章制度，具備(bei)一定的(de)學(xue)習基礎和學(xue)習能力(li)，以便適應學(xue)校(xiao)的(de)教學(xue)要(yao)求和學(xue)習節奏 。