蘇州好滋味(wei)餐飲管理有限公司自2015年成(cheng)立以(yi)來一(yi)直(zhi)秉承(cheng)著顧客至上、良心做(zuo)事的(de)服(fu)務理念，立志做(zuo)一(yi)個與眾不同的(de)快(kuai)餐公司，真正把顧客的(de)需求放在位(wei)。

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蔬(shu)菜(cai)中(zhong)含有大量(liang)的(de)(de)纖(xian)維素，橫涇街道快餐，對人(ren)體(ti)(ti)有良好(hao)的(de)(de)作用(yong)，能夠降低大腸ai發病(bing)率(lv)。祖國(guo)醫(yi)學認為(wei)不同(tong)體(ti)(ti)質類型的(de)(de)人(ren)應(ying)選擇不同(tong)的(de)(de)時鮮蔬(shu)菜(cai)，下面簡要介紹幾種時鮮蔬(shu)菜(cai)的(de)(de)食療作用(yong)及其體(ti)(ti)質忌(ji)宜。

1、薺(qi)(qi)(qi)菜(cai)(cai) 味甘(gan)性溫(wen)。李時珍(zhen)說：“冬至后生苗，二(er)、三月起莖(jing)五六寸，開細(xi)白花，整(zheng)整(zheng)如(ru)一。”薺(qi)(qi)(qi)菜(cai)(cai)是早報(bao)春的(de)時鮮野菜(cai)(cai)，因其清香可口，民間常用(yong)它包餛鈍，或(huo)炒肉，或(huo)與(yu)豆腐共煮羹。但多(duo)數人不知道它的(de)yao用(yong)價值(zhi)。臨床(chuang)上常被(bei)用(yong)來zhi療多(duo)種疾(ji)病，如(ru)血(xue)尿、婦(fu)女功能(neng)性出血(xue)、高血(xue)ya患者(zhe)眼底出血(xue)、牙齦出血(xue)等，其良好(hao)(hao)的(de)止(zhi)血(xue)作用(yong)主要是其所含薺(qi)(qi)(qi)菜(cai)(cai)酸所致。目前市場上有兩種薺(qi)(qi)(qi)菜(cai)(cai)，快餐配送(song)，菜(cai)(cai)葉(xie)矮(ai)小，有奇香，止(zhi)血(xue)效果好(hao)(hao)；另一種為人工種植的(de)，配送(song)快餐，菜(cai)(cai)葉(xie)寬大，不太香，較(jiao)差。

蘇州好滋味餐(can)飲管理有(you)限公司(si)自(zi)2015年成立(li)以來一(yi)直秉(bing)承著顧客至上、良(liang)心做事的(de)(de)(de)(de)服(fu)務理念，立(li)志做一(yi)個(ge)與(yu)眾(zhong)不同的(de)(de)(de)(de)快(kuai)餐(can)公司(si)，真正(zheng)把顧客的(de)(de)(de)(de)需求放(fang)在(zai)位。每一(yi)道菜從采(cai)購—清洗—切配(pei)—烹制，都由(you)我們的(de)(de)(de)(de)廚師團隊層層把關，終將衛生、可口的(de)(de)(de)(de)菜肴呈現在(zai)顧客面前。廚師用心烹飪、現場分(fen)餐(can)人員統一(yi)服(fu)裝、微笑服(fu)務，讓員工吃的(de)(de)(de)(de)舒(shu)心、吃的(de)(de)(de)(de)開心！

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近，一大學禁止學生(sheng)(sheng)叫外賣(mai)的(de)規定鬧得沸(fei)沸(fei)揚揚，不禁又讓人想起來廣東(dong)發生(sheng)(sheng)的(de)學生(sheng)(sheng)反抗飯菜的(de)事(shi)(shi)件(jian)，主要(yao)原(yuan)因是一些學生(sheng)(sheng)對學校(xiao)食堂飯菜價(jia)格、質(zhi)量(liang)等有(you)(you)不滿(man)，所以就在宿舍扔垃(la)圾、起哄進行抗yi，更有(you)(you)學生(sheng)(sheng)學校(xiao)設備ou打校(xiao)長，有(you)(you)出動才平息了此次事(shi)(shi)件(jian)。后來學校(xiao)也對此進行了回(hui)應，稱學生(sheng)(sheng)的(de)要(yao)求已滿(man)足，對此次事(shi)(shi)件(jian)的(de)者也已開(kai)除。

其實(shi)這(zhe)樣(yang)的事(shi)件(jian)發(fa)生過不(bu)(bu)止一兩次了，每次的原(yuan)因(yin)總不(bu)(bu)離食堂(tang)飯菜(cai)價格(ge)貴、難吃(chi)這(zhe)些(xie)中心。有的學校管理非(fei)常嚴，不(bu)(bu)允許(xu)學生外出吃(chi)飯，久(jiu)而久(jiu)之，學生的不(bu)(bu)滿情緒(xu)就(jiu)要(yao)宣(xuan)泄出來(lai)了。

蘇州(zhou)好(hao)滋味(wei)餐飲管理有限公司自2015年成立以來一直(zhi)秉(bing)承著顧客至上(shang)、良心(xin)做事的(de)服(fu)務理念(nian)，立志做一個與(yu)眾不同的(de)快餐公司，真正把顧客的(de)需求放在(zai)位。

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 1.松子(zi)(zi)清腸(chang)潤肌膚。珍珠般的(de)(de)松子(zi)(zi)，在傳統御膳中運用廣泛，向來被視為有(you)滋(zi)補強身功效。松子(zi)(zi)豐富(fu)的(de)(de)油脂成份，不(bu)但(dan)可(ke)以(yi)(yi)幫(bang)助(zhu)，還可(ke)以(yi)(yi)滋(zi)潤皮膚。同時，松子(zi)(zi)是的(de)(de)油脂來源，食堂餐飲承包，含多元不(bu)飽和脂肪酸，可(ke)以(yi)(yi)緩解發炎(yan)反應。怎么吃健康(kang)：松子(zi)(zi)熱量較高，平時撒點在飯菜上(shang)，每(mei)次(ci)一小把。

大(da)蒜(suan)(suan)消yan又殺(sha)菌。在沒(mei)有kang生(sheng)素(su)的年代里(li)，大(da)蒜(suan)(suan)扮(ban)演著重要的救命角色(se)。以(yi)往行軍時必備鹽跟大(da)蒜(suan)(suan)，鹽用(yong)來補充礦物(wu)質(zhi)，大(da)蒜(suan)(suan)則(ze)用(yong)來殺(sha)菌和預防(fang)疾病。近來，大(da)蒜(suan)(suan)也被(bei)發現可(ke)以(yi)降低(di)膽(dan)固醇。但生(sheng)大(da)蒜(suan)(suan)辣(la)刺激(ji)性強(qiang)，因此胃yan、喉嚨(long)痛、zhi瘡、眼睛紅、長青春痘(dou)的人(ren)，不宜生(sheng)吃||蘇州(zhou)餐(can)飲管(guan)理||大(da)蒜(suan)(suan)。怎么吃健康：避(bi)免(mian)空(kong)腹食用(yong)大(da)蒜(suan)(suan)，可(ke)以(yi)利(li)用(yong)煮(zhu)、炒或做泡菜(cai)，減少(shao)它(ta)的辛辣(la)刺激(ji)。或是搭配水餃、面食一塊吃，不容(rong)易傷(shang)胃。