青少年一(yi)旦(dan)沉迷(mi)手機(ji)，在社(she)(she)交方面就會出現(xian)溝通能(neng)力的(de)退化。手機(ji)社(she)(she)交多以文(wen)字和(he)(he)簡單(dan)的(de)表(biao)情符號為主，這(zhe)(zhe)種交流(liu)方式缺乏(fa)語調、表(biao)情和(he)(he)肢體動(dong)作等豐富的(de)社(she)(she)交信號。而在現(xian)實社(she)(she)交中，這(zhe)(zhe)些元素是準確傳達情感和(he)(he)意圖的(de)關鍵。

長(chang)時間沉浸(jin)在手機世(shi)界里的(de)(de)青少年，口(kou)頭(tou)表(biao)(biao)達(da)能(neng)力(li)得不到(dao)鍛煉(lian)。他(ta)們在需要口(kou)頭(tou)表(biao)(biao)達(da)自己(ji)觀(guan)點(dian)、講(jiang)述故事或(huo)者進行(xing)演講(jiang)時，往往會表(biao)(biao)現(xian)得結(jie)結(jie)巴(ba)巴(ba)、詞不達(da)意。而(er)且，由于缺(que)乏面對面的(de)(de)交(jiao)(jiao)流(liu)，他(ta)們很難學會傾聽他(ta)人(ren)的(de)(de)觀(guan)點(dian)并(bing)給(gei)予恰當的(de)(de)回(hui)應(ying)。在社交(jiao)(jiao)場合中(zhong)，良(liang)(liang)好的(de)(de)傾聽和回(hui)應(ying)能(neng)力(li)是(shi)建立(li)(li)良(liang)(liang)好關系(xi)的(de)(de)基礎，缺(que)失這些(xie)能(neng)力(li)會讓他(ta)們在社交(jiao)(jiao)中(zhong)處于孤立(li)(li)的(de)(de)境地。

青少(shao)年沉迷手機導致社交隔離。他們將大(da)量(liang)的(de)時(shi)(shi)間花費在手機上，與(yu)家人(ren)、朋友(you)(you)相處(chu)的(de)時(shi)(shi)間大(da)幅減少(shao)。家人(ren)和朋友(you)(you)是社交能力培養的(de)重要(yao)支(zhi)持系統，在與(yu)他們的(de)互動中，青少(shao)年可以學習(xi)到如何處(chu)理人(ren)際關系、如何表達自己等重要(yao)社交技能。

但由于手(shou)機(ji)(ji)的(de)(de)(de)沉迷，青少(shao)年與家人(ren)、朋友(you)之(zhi)間的(de)(de)(de)互(hu)動減少(shao)，關系(xi)變得疏遠。他們(men)在自(zi)己(ji)的(de)(de)(de)手(shou)機(ji)(ji)世界里(li)越(yue)陷越(yue)深，與周(zhou)圍(wei)人(ren)的(de)(de)(de)交(jiao)流(liu)越(yue)來越(yue)少(shao)，逐漸形成(cheng)一(yi)種社(she)交(jiao)隔離的(de)(de)(de)狀(zhuang)態。這種狀(zhuang)態不僅影響(xiang)他們(men)當前的(de)(de)(de)社(she)交(jiao)能力，還會對他們(men)未來的(de)(de)(de)社(she)會適應能力產生長(chang)期的(de)(de)(de)影響(xiang)。

在當今社(she)會，手機已(yi)經成(cheng)為(wei)青少年生活中不可或缺(que)的(de)(de)一部分。然而，過度沉迷手機卻引(yin)發了與正(zheng)確價值觀(guan)的(de)(de)激烈(lie)碰(peng)撞(zhuang)。

青少年沉迷手機游戲(xi)時(shi)，往往會追(zhui)求虛(xu)擬(ni)世界中的(de)榮耀(yao)和(he)成(cheng)就。他(ta)(ta)們可(ke)能會花費大量(liang)時(shi)間和(he)精力(li)去提升游戲(xi)等(deng)級、獲得珍稀道(dao)具(ju)，而(er)忽視了現(xian)實(shi)生活中的(de)學習和(he)成(cheng)長。這種(zhong)對虛(xu)擬(ni)成(cheng)就的(de)過度追(zhui)求會讓他(ta)(ta)們失去對真正價值的(de)判斷，認為只(zhi)有在游戲(xi)中才能獲得滿足(zu)感。

同時，手機(ji)社交平臺上的各(ge)種信息也會影響青少年的價(jia)值觀。一些(xie)不良的價(jia)值觀和(he)行為(wei)在網(wang)絡(luo)上廣泛傳播，如、不勞而獲(huo)等。青少年在接觸這些(xie)信息時，如果沒有正確的引導(dao)，很容易受到影響，孩子沉迷手機(ji)脾氣暴躁怎么辦，從(cong)而形成錯誤的價(jia)值觀。

此(ci)外，沉(chen)(chen)迷手(shou)(shou)機(ji)還會讓青(qing)少年(nian)變(bian)得(de)缺乏責(ze)任感和擔當。他們(men)可能(neng)會因為沉(chen)(chen)迷手(shou)(shou)機(ji)而逃避現實(shi)生(sheng)活中的(de)責(ze)任，如學習任務、家務勞(lao)動等。這對(dui)他們(men)的(de)未(wei)來發展將產(chan)生(sheng)極大的(de)影響。

為了避免青少(shao)年沉迷手機對(dui)價(jia)值觀的(de)不良影響，我們(men)需要采取一(yi)系列措(cuo)施。家長(chang)和老師要加強對(dui)青少(shao)年的(de)教育和引導，讓(rang)他(ta)們(men)明白手機只是一(yi)種工(gong)具，不能讓(rang)它主宰(zai)自己的(de)生活。同時，要鼓勵他(ta)們(men)積(ji)極(ji)參與社會實踐，培養(yang)他(ta)們(men)的(de)責任(ren)感和擔當精神。社會也應該加強對(dui)網絡環境(jing)的(de)監管，凈化網絡空間，為青少(shao)年提(ti)供一(yi)個健康(kang)、積(ji)極(ji)的(de)成長(chang)環境(jing)。