量子(zi)康(kang)體（廣(guang)州）生物(wu)科技有限公(gong)司——凝(ning)珠(zhu)(zhu)(zhu)生產廠家，全(quan)新產品：泡腳(jiao)(jiao)凝(ning)珠(zhu)(zhu)(zhu)，現貨供(gong)應、艾草泡腳(jiao)(jiao)凝(ning)珠(zhu)(zhu)(zhu)、洗衣凝(ning)珠(zhu)(zhu)(zhu)貼牌、沐浴珠(zhu)(zhu)(zhu)OEM等，歡(huan)迎有業務需(xu)求(qiu)的朋(peng)友來電咨(zi)詢！

天天熱(re)水(shui)泡(pao)腳是養生？這2類(lei)人熱(re)水(shui)泡(pao)腳可(ke)能是“沒病(bing)找病(bing)”

養生對于我們中國人(ren)來說(shuo)是自古(gu)就傳(chuan)下來的，其中泡腳也是養生方法的一種。

說起泡(pao)腳(jiao)，個(ge)印入腦海的(de)(de)(de)就是舒服二(er)字(zi)，當工作了一天，睡前暖(nuan)暖(nuan)地泡(pao)個(ge)腳(jiao)，感覺(jue)身(shen)上(shang)的(de)(de)(de)壓力都(dou)被釋放(fang)得干干凈(jing)凈(jing)，尤其是寒冷的(de)(de)(de)冬天，泡(pao)完之后，整(zheng)個(ge)人身(shen)體都(dou)是暖(nuan)暖(nuan)的(de)(de)(de)，可是對(dui)于這么(me)舒適的(de)(de)(de)泡(pao)腳(jiao)居然也持有不同的(de)(de)(de)看法。

適(shi)用(yong)(yong)(yong)于面部。尤其適(shi)用(yong)(yong)(yong)于產后服用(yong)(yong)(yong)避孕藥，而使(shi)面部長的(de)婦(fu)女。腳(jiao)底皴裂配(pei)方15克、銀花(hua)15克、紅花(hua)20克，加(jia)水(shui)煎煮后倒入足浴盆內泡腳(jiao)30分鐘(zhong)，每(mei)日一(yi)(yi)次。足部、茄(qie)秧、、防風(feng)、各15克，水(shui)煎加(jia)熱(re)水(shui)至3000毫升浸足。每(mei)日 2次，每(mei)次20分鐘(zhong)。在上方中添加(jia)加(jia)姜一(yi)(yi)大塊：煮開，適(shi)用(yong)(yong)(yong)初起感冒，類和關節病。加(jia)紅花(hua)一(yi)(yi)小把：紗布包(bao)煮開可(ke)用(yong)(yong)(yong)兩次，適(shi)用(yong)(yong)(yong)，末梢神經炎(yan)，血液循環不好，腿腳(jiao)麻(ma)木或青紫等淤血癥。

一直在說泡(pao)腳(jiao)有好(hao)處，首先我(wo)們(men)就要(yao)知道，艾草泡(pao)腳(jiao)凝珠(zhu)加工，泡(pao)腳(jiao)究竟(jing)給我(wo)們(men)的(de)(de)身體帶來了哪些影響和變(bian)化，為(wei)什么(me)泡(pao)腳(jiao)會(hui)讓人產生放松的(de)(de)感(gan)覺，其次我(wo)們(men)也(ye)要(yao)抱著問題去看，為(wei)什么(me)就是個小小的(de)(de)泡(pao)腳(jiao)也(ye)要(yao)注意(yi)這么(me)多？

我(wo)們都知(zhi)道，在(zai)我(wo)們的(de)雙腿上(shang)分(fen)布(bu)著樹根(gen)狀的(de)血管，阜陽艾草泡腳凝珠(zhu)，在(zai)泡腳的(de)過程中(zhong)，暖暖的(de)水溫，可以讓身(shen)體的(de)血液(ye)循環加快，這樣雙腿就會(hui)有消除疲累的(de)感覺(jue)，整個人都會(hui)覺(jue)得舒服。

現在很多人都非常的(de)(de)(de)(de)注重養生，而且(qie)他(ta)們冬(dong)天(tian)(tian)的(de)(de)(de)(de)時候(hou)會(hui)比(bi)較喜歡泡腳，覺得泡腳可(ke)以讓我們更加的(de)(de)(de)(de)舒服，而且(qie)對于血液循(xun)環也(ye)是有非常大的(de)(de)(de)(de)幫助(zhu)的(de)(de)(de)(de)，同時，它(ta)還可(ke)以緩解人的(de)(de)(de)(de)疲勞，但(dan)是泡腳也(ye)是要講究方法的(de)(de)(de)(de)，只有正(zheng)確的(de)(de)(de)(de)泡腳的(de)(de)(de)(de)方式，才會(hui)對我們的(de)(de)(de)(de)身體健康(kang)有幫助(zhu)，今天(tian)(tian)我們就來介(jie)紹幾種泡腳的(de)(de)(de)(de)方法。

艾草溫肺：

取30—50克(一小把)干艾草(cao)(cao)煮(zhu)水(shui)泡腳(jiao)(jiao)，煮(zhu)法可以在鍋(guo)中放(fang)入小半鍋(guo)水(shui)，蓋(gai)上鍋(guo)蓋(gai)用熱水(shui)煮(zhu)上10分(fen)鐘左右。煮(zhu)好后，將全(quan)部(bu)(bu)姜水(shui)倒出，加入適(shi)量冷水(shui)至40℃左右(一般以不感(gan)覺到燙為宜(yi))。泡腳(jiao)(jiao)時(shi)水(shui)要(yao)沒過踝(huai)部(bu)(bu)，邊(bian)泡邊(bian)搓雙(shuang)腳(jiao)(jiao)。用艾草(cao)(cao)泡腳(jiao)(jiao)能(neng)夠改(gai)善肺功能(neng)，對于患有和容易(yi)咳白(bai)痰的人(ren)很有好處。

桂皮：

對于一些性水(shui)腫(zhong)，可(ke)以用(yong)花椒和桂皮各15克(一小撮或一小塊)煮(zhu)后(hou)泡(pao)(pao)腳(jiao)(jiao)，煮(zhu)法(fa)同(tong)煮(zhu)生(sheng)姜(jiang)的(de)方(fang)法(fa)。連續用(yong)此(ci)法(fa)泡(pao)(pao)腳(jiao)(jiao)能(neng)夠起到(dao)一定的(de)作用(yong)。如果先從身(shen)體的(de)下(xia)垂部(bu)(bu)位(如腿)開始(shi)出(chu)現水(shui)腫(zhong)癥狀，逐漸發(fa)展到(dao)身(shen)體其他部(bu)(bu)位，則可(ke)能(neng)是由(you)于心(xin)臟功能(neng)問(wen)題而(er)導致(zhi)的(de)心(xin)源性水(shui)腫(zhong)。這種水(shui)腫(zhong)可(ke)以選(xuan)用(yong)前面(mian)提到(dao)的(de)生(sheng)姜(jiang)煮(zhu)水(shui)來泡(pao)(pao)腳(jiao)(jiao)，可(ke)以促進下(xia)肢(zhi)血液循環，從而(er)達到(dao)輔(fu)助減輕水(shui)腫(zhong)的(de)目(mu)的(de)。

多看醫典：哪些人容易得下肢動脈栓塞圖片圖片足是的嚴重之一，根據缺血嚴重程度分為：缺血型、神經型和神經缺血型[4]。對缺血型足患者來說，下肢已經出現供血不足，泡腳會加狀。對神經型和神經缺血型足患者來說，因為神經系統受損，艾草泡腳凝珠OEM貼牌，他們對疼痛、冷熱的感知能力會變弱，這就讓他們很難察覺水溫的變化。如果讓他們自己泡腳，他們很可能會覺得“水不夠熱”，從而加溫或者加更多熱水，結果就是可能被。

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泡腳

較高、底部(bu)面積較大的木桶(tong)

水(shui)位(wei)漫過(guo)腳(jiao)踝效果更佳(jia)

也可根據自身體質

在水中加入(ru)、生姜、鹽、醋等

泡腳要注意哪些？

泡(pao)(pao)腳(jiao)(jiao)(jiao)時間(jian)不宜過長，二(er)十(shi)分鐘即可(ke)，時間(jian)太長會(hui)導(dao)致(zhi)血液循環變快，身(shen)體其(qi)他部位供血不足，可(ke)能出(chu)現(xian)頭暈目(mu)眩、昏厥(jue)等癥狀。另(ling)外，艾草泡(pao)(pao)腳(jiao)(jiao)(jiao)凝珠批(pi)發，飯后半小時內不要泡(pao)(pao)腳(jiao)(jiao)(jiao)，否則會(hui)使胃部血液供給(gei)減少，影(ying)響消化。泡(pao)(pao)完腳(jiao)(jiao)(jiao)不要馬上睡覺(jue)，可(ke)用雙手(shou)搓(cuo)揉腳(jiao)(jiao)(jiao)部，等全身(shen)熱(re)量散(san)下來后再入(ru)睡。

能泡腳嗎？

一般來說只要(yao)血壓穩定，是(shi)可(ke)(ke)以泡(pao)腳(jiao)的，不過別用太燙的水，水溫控制在四十(shi)度左右，時間二十(shi)分鐘即可(ke)(ke)。如果泡(pao)腳(jiao)過程中感到不適，應立即停止，以免發生(sheng)嚴重(zhong)后果。

俗話說的好：“養樹需護根，養人需護腳”。腳被稱為“人體第二心臟”，常泡腳對身體健康有多少好處，想必大家都知道。不過，只是用熱水泡腳，效果并沒那么理想，會泡腳的人都會在里面加點“料”。人們常說一句話：“富人吃補藥，窮人泡泡腳”。忙碌一天，晚上回來泡個熱水腳，簡直舒服得不要不要的。通過泡腳讓身體保持放松，提高睡眠質量。學會在泡腳水里加點'料'，更有意想不到的效果。

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