心理輔導的主要方法

認(ren)(ren)知(zhi)療法，認(ren)(ren)知(zhi)療法于(yu)20世(shi)紀60一(yi)70年代在美國產生，是(shi)根(gen)據人的(de)認(ren)(ren)知(zhi)過(guo)程，影響其情緒(xu)和行(xing)為的(de)理(li)(li)論假設，通(tong)過(guo)認(ren)(ren)知(zhi)和行(xing)為技(ji)術來(lai)改(gai)變求治者(zhe)的(de)不良認(ren)(ren)知(zhi)，從而(er)矯正(zheng)并適應不良行(xing)為的(de)心(xin)(xin)理(li)(li)方法。認(ren)(ren)知(zhi)療法是(shi)新近發展起來(lai)的(de)一(yi)種心(xin)(xin)理(li)(li)方法，它的(de)主(zhu)要(yao)著眼點放在患者(zhe)非(fei)功能性的(de)認(ren)(ren)知(zhi)問(wen)題上，意圖通(tong)過(guo)改(gai)變患者(zhe)對己、對人或對事(shi)的(de)看法與態(tai)度來(lai)改(gai)變并改(gai)善所呈現的(de)心(xin)(xin)理(li)(li)問(wen)題。

青少年常見心理問題

所(suo)謂的(de)(de)結(jie)伴(ban)，也就(jiu)是(shi)說，孩(hai)子(zi)的(de)(de)同伴(ban)影響(xiang)力上升了。雖然很多(duo)事(shi)情(qing)(qing)他會跟(gen)父母說，心(xin)(xin)理輔(fu)導(dao)班，你別管，我自(zi)己(ji)(ji)來，但事(shi)實上，也有(you)(you)很多(duo)事(shi)情(qing)(qing)是(shi)他處理不(bu)了的(de)(de)。于是(shi)他還是(shi)需要別人的(de)(de)幫忙(mang)，青少年心(xin)(xin)理輔(fu)導(dao)，這個時候，心(xin)(xin)理輔(fu)導(dao)，他就(jiu)會找自(zi)己(ji)(ji)的(de)(de)同伴(ban)。所(suo)以這個階段，結(jie)伴(ban)的(de)(de)現(xian)象特別多(duo)。而(er)結(jie)伴(ban)恰(qia)(qia)恰(qia)(qia)也是(shi)校園(yuan)欺(qi)凌的(de)(de)一個重要原(yuan)因，所(suo)以，小(xiao)學生心(xin)(xin)理輔(fu)導(dao)，要想孩(hai)子(zi)不(bu)被(bei)人欺(qi)凌，你就(jiu)得(de)讓孩(hai)子(zi)有(you)(you)朋友(you)，讓孩(hai)子(zi)不(bu)孤獨。

青少年心(xin)理問題(ti)的(de)表現

這個階段的(de)孩(hai)子，家長要(yao)(yao)尊重孩(hai)子想要(yao)(yao)獨立的(de)需(xu)求，必要(yao)(yao)的(de)時候，適當地放手(shou)，讓(rang)孩(hai)子自(zi)己去思考，自(zi)己去解決一些問題(ti)。就(jiu)是(shi)你不(bu)(bu)要(yao)(yao)告訴他(ta)(ta)結論，你也(ye)不(bu)(bu)用管太(tai)細。自(zi)尊心在哪兒(er)呢？也(ye)就(jiu)是(shi)說(shuo)，青春期的(de)孩(hai)子，會(hui)特別在意別人的(de)看法(fa)。比如(ru)說(shuo)，你哪怕是(shi)瞪(deng)他(ta)(ta)一眼他(ta)(ta)都會(hui)跟你急，你要(yao)(yao)是(shi)說(shuo)他(ta)(ta)兩句，他(ta)(ta)也(ye)會(hui)馬上跟你頂嘴。