龜甲膠、、鱉甲膠、黃明(ming)膠各自不同(tong)的(de)功用，根據不同(tong)的(de)需要來(lai)選(xuan)(xuan)用。，前者(zhe)滋(zi)補陰(yin)血(xue)，更適(shi)(shi)(shi)合于婦(fu)女，后者(zhe)溫陽，更適(shi)(shi)(shi)合男子。鱉甲膠與龜甲膠都能養陰(yin)，三(san)敷貼價格，且(qie)能清虛熱，適(shi)(shi)(shi)合易(yi)上火者(zhe)采用，這是和所(suo)不具備(bei)的(de)。鱉甲膠還有(you)通血(xue)脈(mo)的(de)作用，破(po)瘀散結有(you)專功。鱉甲膠強健筋骨(gu)，骨(gu)質疏松(song)者(zhe)可考慮優先選(xuan)(xuan)用。

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表(biao)示，膏方(fang)的制定因人而(er)異，所需的材料不(bu)一樣(yang)，所以價(jia)(jia)格也不(bu)一樣(yang)。不(bu)是越貴(gui)越好，膏方(fang)的價(jia)(jia)值不(bu)在價(jia)(jia)高，而(er)在于對癥(zheng)施治。“有(you)些人認為膏方(fang)必須有(you)野山人參等貴(gui)重藥，其實不(bu)然，膏方(fang)是否(fou)有(you)效(xiao)，三(san)敷貼供應商，可(ke)以量身定做個性化的膏方(fang)。”

中醫講(jiang)求(qiu)辨證施治，膏方也并非人(ren)(ren)人(ren)(ren)適用(yong)(yong)，應該按照個(ge)人(ren)(ren)的(de)體質科學進補，盲(mang)目服用(yong)(yong)貴(gui)重(zhong)藥(yao)材(cai)，三敷貼，特別是長期食用(yong)(yong)、混合(he)食用(yong)(yong)，往往有害無(wu)益，破壞人(ren)(ren)體陰陽的(de)平(ping)衡。以蟲(chong)草為例(li)，其(qi)性偏溫(wen)(wen)，陰虛(xu)內熱的(de)人(ren)(ren)就不適合(he);野(ye)山參甘平(ping)添溫(wen)(wen)、氣(qi)血(xue)大(da)補，年輕人(ren)(ren)不宜食用(yong)(yong)，適用(yong)(yong)于肺(fei)虛(xu)、老(lao)慢支(zhi)、心臟不好的(de)患者(zhe);獨參湯用(yong)(yong)于搶(qiang)救危重(zhong);鹿茸大(da)溫(wen)(wen)，只有嚴格(ge)意(yi)義上的(de)陰虛(xu)等患者(zhe)才宜服用(yong)(yong)。

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降(jiang)火食方：白果腐竹芥菜粥、枸杞菊花茶(cha)

略帶苦味的綠(lv)葉蔬(shu)菜(cai)蓋菜(cai)，具(ju)有(you)清火(huo)的作(zuo)用(yong)，可以去肝火(huo)：白果腐竹芥菜(cai)粥(zhou)

對(dui)平(ping)息(xi)肝火有(you)作用，炒素(su)肉片。方法如(ru)下：

木(mu)耳浸軟(ruan)，切去底部(bu)硬塊，濰坊三(san)敷貼，再切成粗(cu)絲(si)；素(su)肉(rou)片(pian)泡好擠干水；鍋(guo)燒熱(re)，放(fang)2湯匙油，爆(bao)香姜片(pian)，放(fang)入素(su)肉(rou)片(pian)用大；放(fang)入木(mu)耳絲(si)及蔥炒(chao)勻(yun)，加少許糖、鹽調味(wei)即可上碟。

預防肝火上(shang)升，也可(ke)喝枸(gou)杞(qi)菊花(hua)茶，方(fang)法如下(xia)：枸(gou)杞(qi)先(xian)煮30分鐘，加入菊花(hua)后(hou)再煮3分鐘，就可(ke)作茶飲(yin)，適用于經常用腦者。

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