五行人養生

金行人：西(xi)洋參(can)荸(bi)薺(qi)(qi)生(sheng)(sheng)津(jin)飲食調養(yang)：適合具有生(sheng)(sheng)津(jin)、養(yang)陰(yin)消暑功(gong)效的食物，如絲瓜、百合、苡仁、胡蘿卜、荸(bi)薺(qi)(qi)、西(xi)紅(hong)柿、葫蘆瓜等。藥膳可選擇“洋參(can)荸(bi)薺(qi)(qi)飲”：西(xi)洋參(can)10克，美容(rong)(rong)茶配方，荸(bi)薺(qi)(qi)50克，白(bai)糖(tang)30克。將西(xi)洋參(can)浸透切(qie)片；荸(bi)薺(qi)(qi)洗凈，去(qu)皮，美容(rong)(rong)茶，切(qie)碎。將西(xi)洋參(can)、荸(bi)薺(qi)(qi)放入燉(dun)杯(bei)內，加入清水(shui)約(yue)250毫(hao)升，放入白(bai)糖(tang)，置武火上燒沸，再(zai)用文(wen)火燉(dun)煮25分鐘即成。除燥(zao)熱的功(gong)效。

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沿襲古法(fa)工(gong)藝，99道傳統工(gong)序進(jin)呈貢膠(jiao)煉(lian)制工(gong)藝極為考究，要經過洗皮(pi)、泡(pao)皮(pi)、涼皮(pi)、刮毛、化皮(pi)、煉(lian)膠(jiao)等99道傳統工(gong)序，歷經100余天(tian)純(chun)手工(gong)打造，方能(neng)制成(cheng)，其中只要一個(ge)環(huan)節出錯，則(ze)整(zheng)鍋貢膠(jiao)報廢（比如打沫不好(hao)，美容茶哪家好(hao)，熬制粘鍋）。故(gu)進(jin)呈貢膠(jiao)非(fei)常難得(de)。

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降肺火(huo)食方：銀耳雪梨湯

銀耳(er)雪梨(li)湯：選(xuan)50克銀耳(er)，梨(li)兩只。將梨(li)切塊，銀耳(er)加(jia)水(shui)500毫升，煮開20分鐘(zhong)即可，加(jia)冰糖(tang)少許，飲用有之功效(xiao)。

在很多人看來，“上(shang)火(huo)(huo)(huo)(huo)”實(shi)在是(shi)小毛病，美容(rong)茶價格，喝點(dian)清涼(liang)茶就好，實(shi)在不(bu)(bu)行吃(chi)點(dian)丸或者利喉片就可以(yi)了(le)。實(shi)際上(shang)“上(shang)火(huo)(huo)(huo)(huo)”雖然(ran)差不(bu)(bu)多，但(dan)是(shi)每個人的體質不(bu)(bu)同(tong)，處(chu)理方式也不(bu)(bu)一樣。尤其實(shi)火(huo)(huo)(huo)(huo)虛火(huo)(huo)(huo)(huo)，治起來剛好是(shi)相反的。

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