改善(shan)網(wang)絡成癮(yin)(yin)(yin)的(de)方(fang)法如(ru)果(guo)孩(hai)(hai)子得(de)了網(wang)絡成癮(yin)(yin)(yin)，父母想要幫助(zhu)孩(hai)(hai)子戒(jie)(jie)除(chu)它，強制戒(jie)(jie)網(wang)癮(yin)(yin)(yin)學校，首先可(ke)以在家里定一(yi)些規矩。例如(ru)設定上網(wang)時間，怎么戒(jie)(jie)網(wang)癮(yin)(yin)(yin)，限制上網(wang)時長，并讓孩(hai)(hai)子學會遵守規定。另外，也(ye)可(ke)以和孩(hai)(hai)子一(yi)起(qi)做時間提(ti)醒卡，貼在顯眼的(de)地方(fang)時刻(ke)提(ti)醒著孩(hai)(hai)子。此外，必(bi)要的(de)時候可(ke)以心理醫生做干(gan)預，做認知行為。要了解到網(wang)過度使(shi)用帶來(lai)的(de)危(wei)害，給(gei)孩(hai)(hai)子灌輸思想。

青少年有(you)網癮的(de)(de)(de)(de)癥(zheng)(zheng)(zheng)狀(zhuang)(zhuang)癥(zheng)(zheng)(zheng)狀(zhuang)(zhuang)1。由(you)于經常(chang)上(shang)網，所以即(ji)使不(bu)(bu)上(shang)網，腦中(zhong)也(ye)(ye)一直浮現與網絡有(you)關的(de)(de)(de)(de)事情;癥(zheng)(zheng)(zheng)狀(zhuang)(zhuang)2。一旦不(bu)(bu)能上(shang)網，就感到不(bu)(bu)舒服、無所事事或不(bu)(bu)能靜下心來干別(bie)的(de)(de)(de)(de);癥(zheng)(zheng)(zheng)狀(zhuang)(zhuang)3。希望增加上(shang)網時間，以便滿足(zu)自己(ji)的(de)(de)(de)(de)愿望;癥(zheng)(zheng)(zheng)狀(zhuang)(zhuang)4。上(shang)網的(de)(de)(de)(de)時間超(chao)過自己(ji)預(yu)想(xiang)的(de)(de)(de)(de)時間;癥(zheng)(zheng)(zheng)狀(zhuang)(zhuang)5。多次(ci)想(xiang)停止上(shang)網，但總也(ye)(ye)不(bu)(bu)能控制自己(ji);癥(zheng)(zheng)(zheng)狀(zhuang)(zhuang)6。因為上(shang)網而不(bu)(bu)能完成作業或逃學;。

網(wang)(wang)癮(yin)的(de)(de)(de)(de)介(jie)紹網(wang)(wang)絡(luo)(luo)技術高速發展的(de)(de)(de)(de)今(jin)天，通(tong)過一(yi)個智能手(shou)機(ji)就可盡知天下事。大(da)街上，公共交通(tong)上，盯著(zhu)手(shou)機(ji)已(yi)然成為一(yi)種生(sheng)活(huo)常態。網(wang)(wang)絡(luo)(luo)帶來便(bian)捷(jie)的(de)(de)(de)(de)同時，網(wang)(wang)癮(yin)戒(jie)除中心(xin)，也(ye)(ye)帶來了潛(qian)在的(de)(de)(de)(de)危險，無節制的(de)(de)(de)(de)沉迷于網(wang)(wang)絡(luo)(luo)很可能患上網(wang)(wang)絡(luo)(luo)綜合征。網(wang)(wang)絡(luo)(luo)綜合癥也(ye)(ye)稱“互聯(lian)網(wang)(wang)癖癥”，就是在網(wang)(wang)上持續操(cao)作的(de)(de)(de)(de)時間過長(chang)，隨著(zhu)樂(le)趣的(de)(de)(de)(de)不斷(duan)增強，合肥戒(jie)網(wang)(wang)癮(yin)，而欲罷不能，難以(yi)自控，是人們(men)沉迷于網(wang)(wang)絡(luo)(luo)而引(yin)發的(de)(de)(de)(de)各種生(sheng)理、心(xin)理障礙的(de)(de)(de)(de)總稱。