玉(yu)(yu)(yu)(yu)米(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)是(shi)(shi)一(yi)(yi)種營養豐富(fu)(fu)的(de)(de)食物，它(ta)含有(you)大(da)量的(de)(de)碳水化(hua)(hua)合物、膳食纖(xian)維(wei)(wei)(wei)、蛋(dan)白(bai)質、脂肪(fang)、礦(kuang)物質和維(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素。以(yi)下是(shi)(shi)玉(yu)(yu)(yu)(yu)米(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)的(de)(de)一(yi)(yi)些(xie)好處：1.碳水化(hua)(hua)合物：玉(yu)(yu)(yu)(yu)米(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)是(shi)(shi)一(yi)(yi)種高纖(xian)維(wei)(wei)(wei)的(de)(de)碳水化(hua)(hua)合物來(lai)源(yuan)，可(ke)以(yi)提(ti)(ti)供持(chi)(chi)久(jiu)的(de)(de)能量，回收(shou)玉(yu)(yu)(yu)(yu)米(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)聯系方(fang)式，并幫助維(wei)(wei)(wei)持(chi)(chi)血糖(tang)水平穩(wen)定。2.膳食纖(xian)維(wei)(wei)(wei)：玉(yu)(yu)(yu)(yu)米(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)含有(you)豐富(fu)(fu)的(de)(de)膳食纖(xian)維(wei)(wei)(wei)，有(you)助于改善消(xiao)化(hua)(hua)道(dao)健(jian)康，降低膽(dan)固(gu)醇和控制血糖(tang)。3.蛋(dan)白(bai)質：玉(yu)(yu)(yu)(yu)米(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)含有(you)豐富(fu)(fu)的(de)(de)蛋(dan)白(bai)質，可(ke)提(ti)(ti)供高質量的(de)(de)營養，有(you)助于維(wei)(wei)(wei)持(chi)(chi)健(jian)康的(de)(de)肌肉和身(shen)體(ti)組織。4.脂肪(fang)：玉(yu)(yu)(yu)(yu)米(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)含有(you)較少的(de)(de)脂肪(fang)，但仍然是(shi)(shi)一(yi)(yi)種健(jian)康的(de)(de)脂肪(fang)來(lai)源(yuan)，可(ke)以(yi)提(ti)(ti)供必(bi)需(xu)的(de)(de)脂肪(fang)酸。5.礦(kuang)物質：玉(yu)(yu)(yu)(yu)米(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)含有(you)豐富(fu)(fu)的(de)(de)礦(kuang)物質，四川玉(yu)(yu)(yu)(yu)米(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)，如(ru)鈣、磷、鐵(tie)、鋅和硒等，有(you)助于維(wei)(wei)(wei)持(chi)(chi)身(shen)體(ti)健(jian)康。6.維(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素：玉(yu)(yu)(yu)(yu)米(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)還含有(you)多種維(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素，如(ru)維(wei)(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素A、B、C和E等，有(you)助于保體(ti)免受疾病的(de)(de)侵害。總之(zhi)，玉(yu)(yu)(yu)(yu)米(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)是(shi)(shi)一(yi)(yi)種營養豐富(fu)(fu)的(de)(de)食物，它(ta)對健(jian)康有(you)很(hen)多好處，包括提(ti)(ti)供能量、改善消(xiao)化(hua)(hua)道(dao)健(jian)康、維(wei)(wei)(wei)持(chi)(chi)血糖(tang)水平穩(wen)定、維(wei)(wei)(wei)持(chi)(chi)健(jian)康的(de)(de)肌肉和身(shen)體(ti)組織、提(ti)(ti)供必(bi)需(xu)的(de)(de)脂肪(fang)酸和礦(kuang)物質、以(yi)及維(wei)(wei)(wei)持(chi)(chi)身(shen)體(ti)健(jian)康。

玉(yu)(yu)米(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)飼(si)(si)(si)(si)(si)料(liao)(liao)(liao)(liao)(liao)原(yuan)料(liao)(liao)(liao)(liao)(liao)是指用于制(zhi)作(zuo)(zuo)飼(si)(si)(si)(si)(si)料(liao)(liao)(liao)(liao)(liao)的(de)(de)玉(yu)(yu)米(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)，它(ta)是一種(zhong)谷物(wu)，回收玉(yu)(yu)米(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)的(de)(de)價(jia)格，通(tong)(tong)(tong)(tong)常(chang)被用來喂(wei)養家畜和(he)(he)家禽。玉(yu)(yu)米(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)飼(si)(si)(si)(si)(si)料(liao)(liao)(liao)(liao)(liao)原(yuan)料(liao)(liao)(liao)(liao)(liao)可以(yi)(yi)根(gen)據其質(zhi)量、用途和(he)(he)需求進(jin)行分類(lei)。一般來說，玉(yu)(yu)米(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)飼(si)(si)(si)(si)(si)料(liao)(liao)(liao)(liao)(liao)原(yuan)料(liao)(liao)(liao)(liao)(liao)可以(yi)(yi)分為以(yi)(yi)下幾個等(deng)(deng)級(ji)(ji)：150漢(han)字(zi)(zi)以(yi)(yi)下的(de)(de)玉(yu)(yu)米(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)飼(si)(si)(si)(si)(si)料(liao)(liao)(liao)(liao)(liao)原(yuan)料(liao)(liao)(liao)(liao)(liao)被稱為低等(deng)(deng)級(ji)(ji)玉(yu)(yu)米(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)，這(zhe)種(zhong)玉(yu)(yu)米(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)通(tong)(tong)(tong)(tong)常(chang)用于制(zhi)作(zuo)(zuo)飼(si)(si)(si)(si)(si)料(liao)(liao)(liao)(liao)(liao)和(he)(he)工業(ye)酒精；400漢(han)字(zi)(zi)以(yi)(yi)下的(de)(de)玉(yu)(yu)米(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)飼(si)(si)(si)(si)(si)料(liao)(liao)(liao)(liao)(liao)原(yuan)料(liao)(liao)(liao)(liao)(liao)被稱為中等(deng)(deng)級(ji)(ji)玉(yu)(yu)米(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)，這(zhe)種(zhong)玉(yu)(yu)米(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)通(tong)(tong)(tong)(tong)常(chang)用于制(zhi)作(zuo)(zuo)飼(si)(si)(si)(si)(si)料(liao)(liao)(liao)(liao)(liao)和(he)(he)淀粉(fen)；400漢(han)字(zi)(zi)以(yi)(yi)上的(de)(de)玉(yu)(yu)米(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)飼(si)(si)(si)(si)(si)料(liao)(liao)(liao)(liao)(liao)原(yuan)料(liao)(liao)(liao)(liao)(liao)被稱為高(gao)(gao)等(deng)(deng)級(ji)(ji)玉(yu)(yu)米(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)，這(zhe)種(zhong)玉(yu)(yu)米(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)通(tong)(tong)(tong)(tong)常(chang)用于制(zhi)作(zuo)(zuo)的(de)(de)飼(si)(si)(si)(si)(si)料(liao)(liao)(liao)(liao)(liao)和(he)(he)食品。此外，還(huan)有一些特殊類(lei)型(xing)的(de)(de)玉(yu)(yu)米(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)飼(si)(si)(si)(si)(si)料(liao)(liao)(liao)(liao)(liao)原(yuan)料(liao)(liao)(liao)(liao)(liao)，例如高(gao)(gao)賴(lai)氨酸玉(yu)(yu)米(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)、高(gao)(gao)蛋白玉(yu)(yu)米(mi)(mi)(mi)(mi)(mi)等(deng)(deng)，它(ta)們(men)通(tong)(tong)(tong)(tong)常(chang)用于制(zhi)作(zuo)(zuo)更的(de)(de)飼(si)(si)(si)(si)(si)料(liao)(liao)(liao)(liao)(liao)和(he)(he)食品。

玉(yu)(yu)(yu)(yu)米是一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)種非(fei)常常見的(de)(de)糧食作(zuo)物(wu)，其(qi)用(yong)(yong)途廣泛(fan)。以下是一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)些(xie)(xie)可(ke)(ke)能的(de)(de)用(yong)(yong)法：1.作(zuo)為主(zhu)食或副食品(pin):新鮮的(de)(de)、干(gan)燥的(de)(de)或者加工(gong)后的(de)(de)玉(yu)(yu)(yu)(yu)米可(ke)(ke)以作(zuo)為人(ren)們的(de)(de)主(zhu)糧和(he)(he)零食食用(yong)(yong)，例如煮粥、做爆米花等(deng)(deng)；它也可(ke)(ke)以用(yong)(yong)于制作(zuo)各種糕點和(he)(he)小吃。在(zai)某些(xie)(xie)地區，如中國東(dong)北部和(he)(he)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)些(xie)(xie)拉丁(ding)美(mei)洲國家(jia)，它是主(zhu)要(yao)的(de)(de)口糧之一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)。2.提供營養物(wu)質:在(zai)畜牧業(ye)中，玉(yu)(yu)(yu)(yu)米被(bei)用(yong)(yong)作(zuo)飼料(liao)的(de)(de)主(zhu)要(yao)成(cheng)分來(lai)生(sheng)產肉類(lei)和(he)(he)其(qi)他(ta)(ta)動物(wu)產品(pin)（比(bi)如牛奶）。這(zhe)不僅為人(ren)類(lei)提供了蛋白質來(lai)源，收購玉(yu)(yu)(yu)(yu)米多少(shao)錢一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)斤(jin)，同時也節約了其(qi)他(ta)(ta)谷物(wu)資源的(de)(de)使用(yong)(yong)。此外，一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)些(xie)(xie)高纖維類(lei)型(xing)(xing)的(de)(de)玉(yu)(yu)(yu)(yu)米還(huan)含有許(xu)多對人(ren)體(ti)有益的(de)(de)營養素。3.做工(gong)業(ye)原(yuan)料(liao):一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)些(xie)(xie)更特殊的(de)(de)類(lei)型(xing)(xing)——糯(nuo)質型(xing)(xing)和(he)(he)高桿甜味型(xing)(xing)的(de)(de)普通玉(yu)(yu)(yu)(yu)米，是很(hen)好的(de)(de)糖料(liao)和(he)(he)水解(jie)用(yong)(yong)淀粉原(yuan)料(liao)。同時還(huan)有油(you)玉(yu)(yu)(yu)(yu)、筍玉(yu)(yu)(yu)(yu)可(ke)(ke)供榨取(qu)油(you)脂(zhi)及制造酒(jiu)精之用(yong)(yong)。從脫下來(lai)的(de)(de)胚芽還(huan)可(ke)(ke)提取(qu)卵(luan)磷脂(zhi);雄蕊的(de)(de)花絲可(ke)(ke)作(zuo)避孕藥等(deng)(deng)等(deng)(deng)一(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)系列(lie)的(de)(de)產品(pin)開發利用(yong)(yong)。4.其(qi)他(ta)(ta)應用(yong)(yong)包(bao)括生(sheng)物(wu)材料(liao)(尼(ni)龍-66)、化妝品(pin)添加劑、油(you)漆涂料(liao)的(de)(de)增色劑以及發酵制乙醇(chun)和(he)(he)解(jie)熱(re)阿司匹(pi)林等(deng)(deng)的(de)(de)原(yuan)料(liao)。甚至于它的(de)(de)莖葉也可(ke)(ke)用(yong)(yong)來(lai)飼養家(jia)畜，喂(wei)魚則可(ke)(ke)作(zuo)為鮮餌。如今(jin)還(huan)可(ke)(ke)以將玉(yu)(yu)(yu)(yu)米進行深加工(gong)做成(cheng)休閑健康直接干(gan)嚼(jiao)吞咽(yan)。