緩解青少年網絡成(cheng)癮的方法

1.堵不如(ru)疏，初中(zhong)孩子(zi)厭(yan)學，要(yao)引導孩子(zi)轉移(yi)注意力。愛玩(wan)是孩子(zi)的(de)天性，為了防止(zhi)孩子(zi)沉迷打游(you)戲(xi)，父母可以培養孩子(zi)進行別的(de)健康游(you)戲(xi)項目，例如(ru)陪他(ta)打球、玩(wan)積(ji)木、帶他(ta)旅(lv)游(you)等(deng)等(deng)，孩子(zi)在(zai)現實生活中(zhong)感覺到快樂，就(jiu)不會去(qu)虛擬世界(jie)尋求安慰(wei)。

2.有意(yi)識培(pei)(pei)養孩(hai)子(zi)(zi)的(de)意(yi)志力(li)。孩(hai)子(zi)(zi)容(rong)易(yi)沉迷于電子(zi)(zi)游戲，孩(hai)子(zi)(zi)厭(yan)學教育，其(qi)中一個原(yuan)因是孩(hai)子(zi)(zi)意(yi)志力(li)薄弱，易(yi)受到(dao)外干擾(rao)，從小培(pei)(pei)養孩(hai)子(zi)(zi)的(de)意(yi)志力(li)，青春期叛逆(ni)厭(yan)學，能夠幫助孩(hai)子(zi)(zi)在(zai)面前，做出正確的(de)選擇。

網絡成癮改善的方法

1、替代療法：可(ke)以讓孩子(zi)去參加一些集體(ti)活(huo)動(dong)，讓家長帶著去戶外(wai)活(huo)動(dong)體(ti)育活(huo)動(dong)、社交這些。

2、如果用(yong)了上面的方(fang)法沒有得(de)到很好的解決(jue)問題可能需要用(yong)。一(yi)般都(dou)(dou)是醫(yi)學上都(dou)(dou)用(yong)抗(kang)抑郁(yu)藥。

一般來說(shuo)網絡(luo)成(cheng)癮改善后孩子的學習、睡眠(mian)、食欲等等情況都能恢復如常，才是理想的治果。如果沒(mei)有確定到理想效(xiao)果就中斷很(hen)容(rong)易中途而廢。

網絡成癮的癥狀

網絡(luo)(luo)(luo)成癮(yin)往往在(zai)青少(shao)(shao)年較容(rong)易出現，因此目前學(xue)(xue)校的(de)老師，還有家(jia)長(chang)都非常(chang)重視。如(ru)果孩(hai)子(zi)過度運(yun)用網絡(luo)(luo)(luo)，且表現明顯的(de)，安徽厭學(xue)(xue)，建議盡早到醫院確診、。一(yi)個孩(hai)子(zi)如(ru)果沉迷(mi)于網絡(luo)(luo)(luo)，他會(hui)明顯的(de)減少(shao)(shao)社交(jiao)活(huo)動，人際關(guan)系也會(hui)受到嚴重影響(xiang)，把自(zi)己關(guan)在(zai)家(jia)里面不(bu)愿(yuan)(yuan)外(wai)出，回到家(jia)里也不(bu)跟父母溝通，不(bu)愿(yuan)(yuan)做作業、不(bu)愿(yuan)(yuan)意上(shang)學(xue)(xue)，上(shang)課無精打采(cai)、注意力不(bu)集中(zhong)，荒廢學(xue)(xue)業。