蘇州好滋味餐(can)飲管理有限公司自(zi)2015年成(cheng)立以來(lai)一直秉(bing)承著顧客(ke)至(zhi)上(shang)、良(liang)心做事的(de)服務理念，立志做一個與(yu)眾不同的(de)快餐(can)公司，真正把顧客(ke)的(de)需(xu)求放在位。每一道菜從采購—清洗—切配—烹制，都由(you)我們的(de)廚(chu)師團隊層(ceng)層(ceng)把關(guan)，終將衛生(sheng)、可口的(de)菜肴呈現(xian)在顧客(ke)面(mian)前。廚(chu)師用心烹飪、現(xian)場分餐(can)人員統一服裝(zhuang)、微笑(xiao)服務，讓員工吃的(de)舒心、吃的(de)開心！

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除(chu)了(le)肥(fei)(fei)肥(fei)(fei)一族無時無刻嚷著要shou身外，身材標(biao)準的女人們也從不(bu)對減肥(fei)(fei)事(shi)業有所松懈！想讓吃(chi)進去(qu)的食物大限度(du)且有效的消化吸收，是非(fei)常關鍵的，其實只要聰明地遵循飲(yin)食秘(mi)訣，面對餐桌上的各色美食，不(bu)再(zai)讓你如臨大敵(di)了(le)……

1 提高自身代謝

在(zai)多于4~5小時(shi)內不(bu)吃東西，你(ni)體(ti)內的血糖(tang)值(zhi)將降低。這(zhe)(zhe)樣一來，你(ni)的身體(ti)會渴望(wang)攝(she)入大量的糖(tang)分。這(zhe)(zhe)會使你(ni)產生疲乏和饑(ji)餓的感覺。控制食(shi)欲的關(guan)鍵在(zai)于有規律地按時(shi)進餐，每頓(dun)要饑(ji)飽(bao)適(shi)宜。們提倡(chang)在(zai)每日三餐基礎上，另加(jia)兩頓(dun)便餐，食(shi)量均以中等為宜，一杯(bei)香茶、水果汁或其他低熱(re)量飲料(liao)，對加(jia)餐來說(shuo)是一種上佳選(xuan)擇。這(zhe)(zhe)樣做更容(rong)易讓你(ni)身體(ti)消(xiao)化吸收，這(zhe)(zhe)種方(fang)式使得你(ni)的新陳(chen)代謝經常處于活動中，同(tong)時(shi)使囤(dun)積脂(zhi)肪的可能性(xing)小化。

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一、營造就餐氛(fen)圍不(bu)容忽視(shi)

就(jiu)餐(can)環(huan)境和氛圍(wei)的選(xuan)擇(ze)也是就(jiu)餐(can)者挑(tiao)選(xuan)餐(can)廳(ting)的重(zhong)要因(yin)素之一，一個(ge)個(ge)性化突出(chu)的就(jiu)餐(can)環(huan)境往往能夠給(gei)就(jiu)餐(can)者留下(xia)深刻的印象，并且就(jiu)餐(can)者因(yin)為對餐(can)廳(ting)環(huan)境的喜(xi)愛進而對整個(ge)餐(can)廳(ting)產生忠誠度，成為餐(can)廳(ting)的“回(hui)頭客(ke)”。

二、服務熱情(qing)周到(dao)關乎餐廳形象(xiang)

業作為(wei)服務(wu)性行業，服務(wu)的(de)重要(yao)性自然(ran)就不言自明(ming)了。服務(wu)人員(yuan)素質的(de)好壞和服務(wu)水平的(de)高低都直(zhi)接影(ying)響著餐(can)廳在(zai)就餐(can)者心目中(zhong)的(de)形象。沒有什么(me)宣傳比(bi)這種宣傳更直(zhi)接、更明(ming)了，更能給就餐(can)人員(yuan)留下深刻印(yin)象了。

蘇州(zhou)好滋味餐飲(yin)管理(li)有限公(gong)司自2015年成(cheng)立以來一(yi)直秉承著顧客至(zhi)上、良心(xin)做(zuo)事(shi)的服務理(li)念(nian)，立志做(zuo)一(yi)個與(yu)眾不同的快餐公(gong)司，真正把顧客的需求放在位(wei)。

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蕎(qiao)麥(mai)降(jiang)ya助睡眠。蕎(qiao)麥(mai)含有強(qiang)力抗(kang)yang化物，快(kuai)餐團膳(shan)，可(ke)(ke)以降(jiang)xue脂、增(zeng)強(qiang)血(xue)(xue)管彈性、防止血(xue)(xue)液凝結，是很好的(de)護心食物。此外，太湖(hu)快(kuai)餐，其降(jiang)xue壓(ya)和(he)zhu眠的(de)效果(guo)也很好。蕎(qiao)麥(mai)還(huan)是很好的(de)大腸清道夫，纖維(wei)含量是一般白米的(de)6倍，所以有“凈腸草”之稱。怎么(me)吃健康(kang)：可(ke)(ke)以將(jiang)蕎(qiao)麥(mai)面涼拌(ban)、煮湯(tang)。也可(ke)(ke)以將(jiang)蕎(qiao)麥(mai)和(he)米飯一起蒸(zheng)或熬粥。