養生(sheng)一(yi)詞，原出春秋(qiu)管(guan)仲(zhong)的(de)《管(guan)子(zi)》，乃(nai)保(bao)養生(sheng)命以達(da)長壽(shou)之意。養生(sheng)就是(shi)“治未(wei)病”，是(shi)通過(guo)養精神、調飲食(shi)、練形體(ti)(ti)、慎房事、適(shi)寒溫等(deng)各(ge)種(zhong)方(fang)法去(qu)實現的(de)，是(shi)一(yi)種(zhong)綜合性的(de)強身益壽(shou)活動(dong)。中醫認為，“春升、夏華、秋(qiu)收、冬藏”，這是(shi)大自然(ran)的(de)變(bian)化(hua)規(gui)律(lv)。人要健康(kang)必(bi)須適(shi)應(ying)大自然(ran)的(de)變(bian)化(hua)規(gui)律(lv)，身體(ti)(ti)也一(yi)樣，否(fou)則就會生(sheng)病。濰坊韓氏本草(cao)堂有限(xian)公司供(gong)應(ying)各(ge)種(zhong)膏方(fang)、中藥歡迎新老客(ke)戶來電咨(zi)詢，訂購！

降肺火食方：銀耳雪(xue)梨湯

銀(yin)耳雪梨(li)湯：選50克銀(yin)耳，梨(li)兩只(zhi)。將梨(li)切塊，美容(rong)茶，銀(yin)耳加水500毫(hao)升，煮(zhu)開20分鐘即(ji)可，加冰糖少許，飲用有之功(gong)效。

在(zai)(zai)很(hen)多人(ren)看來(lai)，“上(shang)(shang)火(huo)”實在(zai)(zai)是(shi)(shi)小毛病，喝(he)點(dian)清涼(liang)茶就好(hao)，實在(zai)(zai)不(bu)(bu)(bu)行吃(chi)點(dian)丸或者利喉片就可以了(le)。實際上(shang)(shang)“上(shang)(shang)火(huo)”雖然差不(bu)(bu)(bu)多，但是(shi)(shi)每個人(ren)的(de)體質不(bu)(bu)(bu)同，處理方式也不(bu)(bu)(bu)一樣。尤其(qi)實火(huo)虛火(huo)，治起來(lai)剛好(hao)是(shi)(shi)相反的(de)。

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由于個(ge)體(ti)(ti)差異的(de)存在，有(you)(you)些患(huan)者艾灸(jiu)(jiu)(jiu)后感覺很(hen)好，基本沒(mei)有(you)(you)什(shen)么(me)反應(ying)和(he)副作用，而有(you)(you)些患(huan)者則反應(ying)明顯，且不斷有(you)(you)各種(zhong)反應(ying)出(chu)(chu)現(xian)(xian)。常見的(de)有(you)(you)以下幾種(zhong)。1、灸(jiu)(jiu)(jiu)后水(shui)(shui)(shui)皰灸(jiu)(jiu)(jiu)后有(you)(you)時會出(chu)(chu)現(xian)(xian)水(shui)(shui)(shui)皰甚至化膿現(xian)(xian)象(xiang)，美容茶(cha)配方，又(you)叫“灸(jiu)(jiu)(jiu)花”或“灸(jiu)(jiu)(jiu)瘡”，是(shi)邪(xie)氣外(wai)(wai)排的(de)表現(xian)(xian)。灸(jiu)(jiu)(jiu)后出(chu)(chu)現(xian)(xian)灸(jiu)(jiu)(jiu)花是(shi)由于患(huan)者體(ti)(ti)內有(you)(you)濕氣、寒氣，經絡循行不暢而造成，邪(xie)氣排除體(ti)(ti)外(wai)(wai)需要一個(ge)通道(dao)，灸(jiu)(jiu)(jiu)花就是(shi)這個(ge)通道(dao)。局(ju)部皮(pi)膚出(chu)(chu)現(xian)(xian)小的(de)水(shui)(shui)(shui)皰，是(shi)身體(ti)(ti)里病邪(xie)外(wai)(wai)發的(de)表現(xian)(xian)。瘢痕灸(jiu)(jiu)(jiu)出(chu)(chu)現(xian)(xian)灸(jiu)(jiu)(jiu)瘡是(shi)很(hen)正常的(de)，養顏美容茶(cha)，出(chu)(chu)現(xian)(xian)這種(zhong)情況也(ye)不要太驚慌。如果是(shi)很(hen)小的(de)皰可以自行吸收，美容茶(cha)哪家好，也(ye)可外(wai)(wai)涂紫以保護創面，大的(de)水(shui)(shui)(shui)皰用無(wu)菌抽(chou)干，再涂抹膏，也(ye)可用消(xiao)毒后的(de)皰，排出(chu)(chu)水(shui)(shui)(shui)液，外(wai)(wai)涂紫。