武(wu)(wu)術(shu)是(shi)我(wo)們(men)(men)國家的(de)瑰寶，是(shi)傳統文化的(de)重要(yao)部分，現在(zai)很多的(de)嵩山少林(lin)寺武(wu)(wu)術(shu)學(xue)校都(dou)會(hui)教大家武(wu)(wu)術(shu)招(zhao)式，那么下面我(wo)們(men)(men)就一起來看(kan)看(kan)武(wu)(wu)術(shu)的(de)價(jia)值有哪(na)些吧：

通過(guo)嚴格(ge)的武術鍛煉來達到精(jing)神上的修練(lian)，使(shi)人戰勝自(zi)(zi)(zi)我，克服自(zi)(zi)(zi)身原來的懶散、膽怯、懦弱、自(zi)(zi)(zi)卑、消極(ji)等缺點(dian)，培養積極(ji)進取(qu)、頑強拼搏的精(jing)神以及堅(jian)韌不拔(ba)、自(zi)(zi)(zi)強不息(xi)的意(yi)志品質。

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很(hen)多(duo)人都對武術感興趣，習(xi)武對于人們來說也(ye)是有很(hen)多(duo)的(de)(de)好(hao)處(chu)的(de)(de)，比如說鍛煉(lian)了大家的(de)(de)身(shen)體協調性，下面我(wo)們就一起來簡單的(de)(de)了解一下吧：

經(jing)(jing)過不同水平的(de)武(wu)術練(lian)習(xi)后，動(dong)作(zuo)比以(yi)前(qian)(qian)調和了，銜接了;在(zai)沒有學習(xi)武(wu)術動(dong)作(zuo)前(qian)(qian)，學生(sheng)動(dong)作(zuo)生(sheng)硬(ying)，致使還(huan)呈現同手同腳的(de)狀況。但是經(jing)(jing)過集體(ti)小組的(de)和個(ge)別(bie)的(de)武(wu)術指(zhi)導，并且充沛思(si)索每個(ge)孩(hai)子的(de)體(ti)質、動(dong)作(zuo)展開程度(du)以(yi)及對武(wu)術興味(wei)等不同特性，中止分層指(zhi)導、個(ge)別(bie)指(zhi)導，使每個(ge)學生(sheng)都能在(zai)原來的(de)根底上取得(de)展開，同時也培育了學生(sheng)思(si)想的(de)矯捷和動(dong)作(zuo)的(de)靈(ling)敏。

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在眾多的(de)運動項(xiang)目中，武(wu)術(shu)是(shi)非常吸引(yin)人的(de)一項(xiang)，很多人都想到嵩山少林寺武(wu)術(shu)學校學習武(wu)術(shu)，那么下面我們就來看(kan)看(kan)習武(wu)都有哪(na)些好(hao)處吧：

學(xue)習(xi)武術(shu)課加強(qiang)體(ti)(ti)質(zhi)，我(wo)國大多數孩子是(shi)獨生(sheng)(sheng)的(de)(de)子女，是(shi)家庭(ting)中(zhong)受溺愛(ai)的(de)(de)一員(yuan)，除了(le)好的(de)(de)生(sheng)(sheng)活(huo)條(tiao)件(jian)外，缺(que)少(shao)的(de)(de)是(shi)體(ti)(ti)能(neng)鍛煉。武術(shu)是(shi)我(wo)國各族人(ren)民在(zai)生(sheng)(sheng)活(huo)理論中(zhong)積聚起來的(de)(de)，養成健體(ti)(ti)的(de)(de)體(ti)(ti)育方式(shi)，也(ye)是(shi)學(xue)生(sheng)(sheng)健身強(qiang)體(ti)(ti)非常有(you)效的(de)(de)傳統體(ti)(ti)育項目。經過一段時間的(de)(de)武術(shu)鍛煉，學(xue)生(sheng)(sheng)對氣候變化的(de)(de)順應能(neng)力和抗病能(neng)力有(you)所加強(qiang)，發病率(lv)有(you)所降低等。有(you)些小朋友，在(zai)沒(mei)有(you)參(can)與武術(shu)鍛煉前，經常感冒(mao)，體(ti)(ti)質(zhi)較弱。自參(can)與武術(shu)課學(xue)習(xi)后，反響矯捷，飯量增加，體(ti)(ti)質(zhi)明顯加強(qiang)。

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