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你是不是也有肩頸疼痛的問(wen)題呢?
日(ri)常(chang)生活中無論(lun)是做(zuo)家務(wu)事、工作或(huo)者長時間低頭(tou)看手機,在無意識中經(jing)常(chang)會(hui)呈現頭(tou)部稍微傾斜的(de)姿勢,脖子的(de)活動遭到限(xian)制。
用這樣的(de)(de)(de)姿勢(shi)支撐著頭部的(de)(de)(de)重量,熱(re)敷艾草艾灸貼代(dai)加(jia)工公司,肩頸自(zi)然就會變得僵硬。一直維(wei)持(chi)相(xiang)同的(de)(de)(de)姿勢(shi)會造(zao)成同樣部位的(de)(de)(de)肌肉負擔,即使(shi)只是站(zhan)著也(ye)一樣會造(zao)成肩頸僵硬。肩頸僵硬,你(ni)的(de)(de)(de)頸部不一定(ding)會有感覺觸摸(mo)后(hou)會發現(xian)脖子后(hou)方與(yu)兩側肌肉十分僵硬按(an)壓時還會伴隨(sui)疼痛。
熱敷艾草艾灸貼第(di)三(san)種是(shi)皮(pi)膚起或者紅疙瘩,同時出現,這是(shi)因為體(ti)內濕(shi)(shi)(shi)氣重,艾灸補足正氣開始外排濕(shi)(shi)(shi)氣,濕(shi)(shi)(shi)氣外出就(jiu)會出現。
出現以上情(qing)況,這是非常好(hao)的信號,繼續加大(da)灸量(liang)做灸就行(xing)了,等正氣進一步增強(qiang)邪氣外出,這些(xie)排(pai)病反應就會自然消失。
熱敷艾草艾灸貼艾灸貼的劣勢:
1. 不能取代正規醫療
艾(ai)灸貼雖然在一(yi)定程度上可以(yi)緩(huan)解身體(ti)不適(shi),但并不能完(wan)全取代正規醫療。如果身體(ti)出現嚴重的慢性、急性等(deng)情況,需要及時就醫。
艾(ai)灸(jiu)貼(tie)僅(jin)僅(jin)是輔(fu)助保健的(de)方法,不(bu)能替代。
2. 不適合某(mou)些(xie)人群使(shi)用
艾灸貼(tie)對一些人(ren)群有,如(ru)期女性、老年人(ren)、心(xin)臟(zang)等不(bu)好的(de)人(ren)不(bu)適(shi)宜(yi)使用(yong)。如(ru)若使用(yong),需在醫生或艾灸師的(de)指導下進行。
3. 可能會出現不適反應
使(shi)用艾灸(jiu)貼(tie)時(shi)(shi),可(ke)能會(hui)出現過度疲(pi)勞、惡心、嘔吐、頭暈(yun)等(deng)不(bu)適反(fan)應(ying)。這些不(bu)適反(fan)應(ying)通常是由于使(shi)用時(shi)(shi)間過長(chang)、溫度過高、使(shi)用頻(pin)率(lv)不(bu)當(dang)或者(zhe)過量使(shi)用等(deng)原因引起的(de)。如(ru)果出現不(bu)適反(fan)應(ying),應(ying)該(gai)立(li)即停止使(shi)用。
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