沉迷手機的(de)青(qing)少年在(zai)(zai)社(she)(she)交認知(zhi)上也存在(zai)(zai)偏差。在(zai)(zai)手機營造(zao)的(de)虛擬世界里(li)，他們可能(neng)會(hui)被(bei)網絡上的(de)一些形象和(he)信(xin)息(xi)所(suo)誤導。例如，在(zai)(zai)社(she)(she)交媒體上看到(dao)別人(ren)看似的(de)生活和(he)大量的(de)點贊(zan)、關注(zhu)，會(hui)讓(rang)他們錯(cuo)誤地認為(wei)社(she)(she)交就是(shi)展示自(zi)己(ji)美好的(de)一面，從而在(zai)(zai)現實社(she)(she)交中過于注(zhu)重自(zi)己(ji)的(de)形象，變得虛榮(rong)和(he)不真實。

這種(zhong)對(dui)社(she)交的(de)(de)(de)錯誤認(ren)(ren)知還體現(xian)在對(dui)人際關(guan)系的(de)(de)(de)理解上。他(ta)們(men)可能認(ren)(ren)為(wei)網(wang)絡上的(de)(de)(de)好友(you)(you)數(shu)量代表著自己(ji)的(de)(de)(de)社(she)交能力，而忽略了現(xian)實中(zhong)真正深入、有質量的(de)(de)(de)友(you)(you)誼(yi)。當面對(dui)現(xian)實中(zhong)需要付出真心(xin)(xin)、耐(nai)心(xin)(xin)去經(jing)營的(de)(de)(de)友(you)(you)誼(yi)時，他(ta)們(men)往往不(bu)知所措(cuo)，導致難以建立起健康、穩定的(de)(de)(de)人際關(guan)系。

手機在青少年的(de)生活中扮演(yan)著重(zhong)要的(de)角色，它(ta)既可(ke)以(yi)是(shi)學習和交流的(de)工具，也可(ke)能成(cheng)為(wei)影響價值觀形成(cheng)的(de)雙刃劍。

一方面，手機為青(qing)少(shao)年提供了廣闊的(de)知識(shi)獲取渠(qu)道(dao)。他(ta)們(men)可以通過手機查閱資料(liao)、觀(guan)看教育視頻，拓寬自(zi)己的(de)視野，豐(feng)富自(zi)己的(de)知識(shi)儲備(bei)。這有助于他(ta)們(men)樹(shu)立(li)積極向上的(de)學習態(tai)度和追求真理的(de)價(jia)值觀(guan)。

然而，另一方面，青少年沉迷(mi)手機(ji)也帶來(lai)了(le)許多問題。在(zai)社交平(ping)臺上，如何戒掉(diao)網(wang)(wang)癮(yin)和(he)手機(ji)癮(yin)，他(ta)們可能會受(shou)(shou)到不良價(jia)值(zhi)觀(guan)的(de)影(ying)響。一些網(wang)(wang)紅(hong)為了(le)追求流量和(he)關注度(du)，傳播錯(cuo)誤的(de)消費觀(guan)念和(he)生活方式。青少年在(zai)缺乏(fa)辨別能力的(de)情況下，很(hen)容易(yi)被(bei)這些錯(cuo)誤的(de)價(jia)值(zhi)觀(guan)所誤導，形成(cheng)追求物質享(xiang)受(shou)(shou)、虛榮攀(pan)比的(de)不良價(jia)值(zhi)觀(guan)。

而且，長時間沉迷手機游(you)戲也會(hui)讓青少年變得浮躁和急功(gong)近利。他(ta)們渴望在游(you)戲中快速(su)獲得成功(gong)和成就感，這種心(xin)態可能(neng)會(hui)延伸(shen)到(dao)現實生活(huo)中，影響他(ta)們對(dui)努力和堅(jian)持的(de)正確認識。

為了讓手機更好地發揮積極(ji)作用，青(qing)少(shao)年自身要(yao)提(ti)高自律能力，學會篩選有益的(de)(de)信息，不良價(jia)值觀(guan)的(de)(de)侵(qin)蝕。家長和(he)老師也(ye)(ye)要(yao)加強對青(qing)少(shao)年的(de)(de)監督(du)和(he)引導，幫(bang)助(zhu)他們樹立正確的(de)(de)價(jia)值觀(guan)。同時，社會各界也(ye)(ye)應(ying)共同努力，營造一(yi)個健康、積極(ji)的(de)(de)網絡(luo)環境(jing)。

青少年沉迷手(shou)機還(huan)會(hui)影響(xiang)他們的(de)學習(xi)(xi)習(xi)(xi)慣。良(liang)好的(de)學習(xi)(xi)習(xi)(xi)慣包括按時完成作業、定期復習(xi)(xi)、善于總結等。但手(shou)機的(de)使他們經常拖延作業，無法按時提交。

在復(fu)(fu)習(xi)(xi)(xi)方(fang)面，他(ta)們沒有(you)形成定期復(fu)(fu)習(xi)(xi)(xi)的(de)意識(shi)，總是覺得手機(ji)上有(you)更有(you)趣的(de)事(shi)情(qing)等待自(zi)己(ji)(ji)。而學(xue)習(xi)(xi)(xi)是一(yi)(yi)個連(lian)續的(de)過程，知(zhi)識(shi)點之(zhi)間相互關聯(lian)，不(bu)(bu)及(ji)時(shi)(shi)(shi)復(fu)(fu)習(xi)(xi)(xi)就(jiu)會遺忘。例如在學(xue)習(xi)(xi)(xi)歷史事(shi)件時(shi)(shi)(shi)，不(bu)(bu)進行復(fu)(fu)習(xi)(xi)(xi)就(jiu)會混淆事(shi)件發生的(de)時(shi)(shi)(shi)間、地(di)點、人物等重要信息。在考試中，這(zhe)些基礎知(zhi)識(shi)的(de)錯誤(wu)會導致(zhi)失(shi)分。同時(shi)(shi)(shi)，他(ta)們也(ye)不(bu)(bu)善于總結學(xue)習(xi)(xi)(xi)中的(de)經驗教(jiao)訓，不(bu)(bu)知(zhi)道自(zi)己(ji)(ji)在哪(na)些知(zhi)識(shi)點上容易出(chu)錯，哪(na)些學(xue)習(xi)(xi)(xi)方(fang)法有(you)效。這(zhe)樣(yang)一(yi)(yi)來，學(xue)習(xi)(xi)(xi)成績(ji)就(jiu)很難得到(dao)提升，并且可能隨著(zhu)時(shi)(shi)(shi)間的(de)推(tui)移而不(bu)(bu)斷下降。