表示，膏(gao)方(fang)的制(zhi)定因人而異(yi)，濰坊敷貼療法，所需的材料不一(yi)樣，所以價格也不一(yi)樣。不是越貴(gui)(gui)越好，膏(gao)方(fang)的價值不在(zai)價高(gao)，而在(zai)于對癥施治。“有些人認為膏(gao)方(fang)必須有野山(shan)人參等(deng)貴(gui)(gui)重藥，其實不然，膏(gao)方(fang)是否有效，可以量身(shen)定做個性(xing)化的膏(gao)方(fang)。”

中(zhong)醫(yi)講求辨證施治，膏方也并非人(ren)人(ren)適(shi)用，應該按照個人(ren)的(de)(de)體(ti)質科學進補，盲目服用貴重藥(yao)材，特別是長期食(shi)用、混(hun)合食(shi)用，往往有(you)害無(wu)益，破(po)壞人(ren)體(ti)陰(yin)陽的(de)(de)平衡。以蟲草為例，其性偏(pian)溫，陰(yin)虛(xu)內熱的(de)(de)人(ren)就不(bu)適(shi)合;野山參甘平添溫、氣血大補，年(nian)輕人(ren)不(bu)宜食(shi)用，適(shi)用于(yu)肺(fei)虛(xu)、老(lao)慢支、心臟不(bu)好的(de)(de)患者(zhe);獨參湯用于(yu)搶救危(wei)重;鹿茸大溫，只有(you)嚴格意義上(shang)的(de)(de)陰(yin)虛(xu)等患者(zhe)才宜服用。

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上(shang)午喝杯蜂蜜(mi)水每天(tian)上(shang)午喝一杯蜂蜜(mi)水。蜂蜜(mi)是潤女人的食物，它可以促(cu)使胃酸(suan)正(zheng)常分泌，還有增強腸蠕動的作(zuo)用，有助(zhu)于將體內積(ji)聚下的廢物排出(chu)。

宅(zhai)人(ren)之午中午時分自然界陽氣(qi)(qi)旺盛(sheng)我們(men)既要保(bao)持體內有足夠(gou)的陽氣(qi)(qi)來保(bao)持全身功能(neng)也要避免陽氣(qi)(qi)過旺轉成“火氣(qi)(qi)”而傷身。

果(guo)汁(zhi)宵(xiao)(xiao)夜五種(zhong)果(guo)汁(zhi)做宵(xiao)(xiao)夜。熬夜選什么宵(xiao)(xiao)夜健康呢？上班族可能(neng)買瓶酸(suan)奶，宅人則可以隆重地(di)給自(zi)己(ji)準備(bei)些健康的果(guo)汁(zhi)。推薦5種(zhong)美膚提神的果(guo)汁(zhi)搭配：蘋果(guo)+胡蘿(luo)卜+菠菜(cai)+芹菜(cai)，香蕉+木瓜(gua)+酸(suan)奶，獼猴桃(tao)+橙子+檸檬，柚子+葡萄，黃瓜(gua)+豆漿+薄荷。濰坊韓氏本草(cao)堂有(you)限公司供應各種(zhong)膏(gao)方、中藥(yao)歡(huan)迎新老客(ke)戶來電咨(zi)詢，訂購！

春(chun)季臥姿調整(zheng)肝法(fa)春(chun)季宜早(zao)(zao)睡(shui)早(zao)(zao)起，睡(shui)時(shi)頭宜朝(chao)東方(fang)，以順應自然(ran)發生之(zhi)氣。每天臨睡(shui)前做(zuo)1次(ci)(ci)即可。方(fang)法(fa)為仰臥，頭東足(zu)西(xi)，舌(she)抵上(shang)順，閉口(kou)(kou)閉目(mu)，兒童敷貼療(liao)法(fa)，鼓漱30次(ci)(ci)，使(shi)口(kou)(kou)中津液逐漸(jian)增(zeng)多，待津液滿口(kou)(kou)時(shi)，敷貼療(liao)法(fa)膏，緩慢(man)咽(yan)下。本法(fa)對春(chun)季津液不(bu)足(zu)導致的口(kou)(kou)干舌(she)燥、皮膚干燥等均(jun)有作用(yong)。

春季小(xiao)便通利(li)(li)肝(gan)法(fa)蘇東(dong)坡(養生(sheng)雜記)說:“要長(chang)生(sheng)，小(xiao)便清;要長(chang)活，小(xiao)便潔。”小(xiao)便清利(li)(li)潔凈，敷貼療法(fa)，表明(ming)人體水液代謝和肝(gan)功能正(zheng)常。而(er)保(bao)持小(xiao)便清潔、通利(li)(li)的方法(fa)有:少(shao)食。食少(shao)化速，則(ze)清濁易(yi)分(fen)。小(xiao)便時不宜(yi)過(guo)度(du)屏氣(qi)用力，因為這樣容易(yi)造成(cheng)大腦(nao)一(yi)時性供(gong)血不足(zu)而(er)致突(tu)然。飽時氣(qi)血充足(zu)，男性可(ke)以(yi)保(bao)持站立解小(xiao)便;饑餓時宜(yi)蹲式(shi)排尿(niao)，有利(li)(li)于(yu)肝(gan)的養護。

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