羽(yu)絨(rong)(rong)被(bei)非常輕(qing)，所(suo)以(yi)不會對人體的(de)(de)(de)(de)(de)(de)循環系(xi)統和呼吸(xi)系(xi)統帶來過度負擔。另外，可(ke)以(yi)輕(qing)松地拿起放下(xia)。羽(yu)絨(rong)(rong)被(bei)具有(you)良(liang)(liang)好的(de)(de)(de)(de)(de)(de)吸(xi)濕性和散發性，加工(gong)羽(yu)絨(rong)(rong)被(bei)，沒有(you)悶(men)熱和濕漉(lu)漉(lu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)感覺，任(ren)何時候都令人感到清(qing)(qing)爽。存放羽(yu)絨(rong)(rong)被(bei)和枕頭(tou)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)簡單方法是在(zai)隨(sui)附的(de)(de)(de)(de)(de)(de)棉布袋(dai)中。即(ji)(ji)使是好的(de)(de)(de)(de)(de)(de)羽(yu)絨(rong)(rong)也需(xu)要清(qing)(qing)潔(jie)。我(wo)們建議定期清(qing)(qing)潔(jie)，這樣即(ji)(ji)使幾年后您仍可(ke)以(yi)繼續享(xiang)用(yong)產(chan)品。請始終遵(zun)循保養(yang)標簽上的(de)(de)(de)(de)(de)(de)清(qing)(qing)潔(jie)說明，清(qing)(qing)潔(jie)不當(dang)會導致質量(liang)下(xia)降。有(you)數不清(qing)(qing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)微(wei)小(xiao)孔隙(xi)，含蓄著大量(liang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)靜(jing)止(zhi)空氣(qi)，由于空氣(qi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)傳(chuan)導系(xi)數低(di)，因此(ci)能形成(cheng)良(liang)(liang)好的(de)(de)(de)(de)(de)(de)保暖性。立體球(qiu)狀(zhuang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)結構讓(rang)羽(yu)絨(rong)(rong)充(chong)滿彈(dan)性，所(suo)以(yi)羽(yu)絨(rong)(rong)不但優(you)保暖，而且輕(qing)盈(ying)柔軟(ruan)非常有(you)蓬(peng)松感，現在(zai)人都很喜歡。

如何避免？相信大多數(shu)人(ren)都是先(xian)通過(guo)改(gai)善臥室環境，減(jian)少(shao)刺激開始，畢竟(jing)舒適安靜的(de)睡眠(mian)環境有(you)助于減(jian)少(shao)夜(ye)間(jian)醒來(lai)(lai)的(de)可能(neng)性(xing)，很(hen)小(xiao)的(de)噪音也可能(neng)影(ying)響睡眠(mian)質量。羽(yu)(yu)絨(rong)被、羽(yu)(yu)絨(rong)枕、床品干凈(jing)都可能(neng)有(you)幫助。同時(shi)，注意使(shi)用舒適的(de)羽(yu)(yu)絨(rong)寢(qin)具(ju)(ju)(ju)。羽(yu)(yu)絨(rong)寢(qin)具(ju)(ju)(ju)具(ju)(ju)(ju)備的(de)透氣性(xing)能(neng)，要從熱(re)的(de)傳送(song)方(fang)法談起(qi)。一般來(lai)(lai)說，發熱(re)量關鍵根據(ju)傳輸、熱(re)對(dui)流和輻射源三種方(fang)法傳送(song)，在(zai)嚴寒時(shi)節(jie)，身(shen)體的(de)發熱(re)量都是根據(ju)這三種方(fang)法向(xiang)周邊較冷室內空間(jian)釋放的(de)。為什么羽(yu)(yu)絨(rong)寢(qin)具(ju)(ju)(ju)對(dui)睡眠(mian)好呢？羽(yu)(yu)毛(mao)可以吸收很(hen)多空氣，保持溫度，使(shi)用羽(yu)(yu)絨(rong)被，即使(shi)是上(shang)了年紀(ji)的(de)人(ren)和怕冷的(de)人(ren)也可以獲得甜美的(de)睡眠(mian)。

同(tong)時，注意使用(yong)舒(shu)適(shi)的(de)羽(yu)(yu)絨寢(qin)具(ju)。羽(yu)(yu)絨寢(qin)具(ju)具(ju)備的(de)透氣性(xing)(xing)能(neng)(neng)，要從熱的(de)傳(chuan)送(song)方法談起。一般來說，發(fa)熱量關鍵根(gen)據(ju)傳(chuan)輸、熱對流和輻(fu)射(she)源三種方法傳(chuan)送(song)，在嚴寒時節，身體的(de)發(fa)熱量都是根(gen)據(ju)這三種方法向周邊較冷室(shi)內空(kong)間(jian)釋放的(de)。蓬(peng)(peng)松(song)度(du)600的(de)羽(yu)(yu)絨，廣(guang)泛適(shi)用(yong)于不同(tong)溫度(du)情況，溫暖(nuan)(nuan)(nuan)舒(shu)適(shi)，攜帶方便(bian)。蓬(peng)(peng)松(song)度(du)700的(de)羽(yu)(yu)絨，適(shi)用(yong)于嚴寒的(de)溫度(du)狀況，更重視保(bao)暖(nuan)(nuan)(nuan)。蓬(peng)(peng)松(song)度(du)800的(de)羽(yu)(yu)絨，具(ju)有超高的(de)保(bao)暖(nuan)(nuan)(nuan)隔(ge)熱性(xing)(xing)，同(tong)時具(ju)備突出的(de)膨(peng)脹度(du)和壓縮(suo)性(xing)(xing)，更保(bao)暖(nuan)(nuan)(nuan)的(de)同(tong)時還(huan)能(neng)(neng)更輕巧(qiao)，活動起來無負擔感。