如何預防網絡成癮

要防(fang)止(zhi)青少(shao)年投入網(wang)(wang)(wang)(wang)絡(luo)懷抱(bao)，安慶叛(pan)逆，一定要早期干預，綜合防(fang)止(zhi)，需要個人、家長、學校以及部門的(de)共同(tong)參與(yu)。青少(shao)年自身要養成良好的(de)上(shang)(shang)網(wang)(wang)(wang)(wang)習(xi)慣，上(shang)(shang)網(wang)(wang)(wang)(wang)前要計劃，明確上(shang)(shang)網(wang)(wang)(wang)(wang)的(de)目的(de)和上(shang)(shang)網(wang)(wang)(wang)(wang)的(de)時(shi)間，避免(mian)無節制的(de)上(shang)(shang)網(wang)(wang)(wang)(wang)，如果不(bu)是為(wei)了(le)工作、學習(xi)，而(er)主要為(wei)了(le)娛樂，則(ze)更需要計劃上(shang)(shang)網(wang)(wang)(wang)(wang)。漫無目的(de)地“沖浪”、沉迷于網(wang)(wang)(wang)(wang)絡(luo)聊天或網(wang)(wang)(wang)(wang)絡(luo)游戲(xi)，時(shi)間在不(bu)知不(bu)覺中流(liu)失，尤(you)其把它(ta)當(dang)成一種緩解精神壓力時(shi)更應該節制。

緩解孩子網絡成癮的方法

家長(chang)應(ying)該給(gei)孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)一個自(zi)由的(de)學習環境，叛逆期，不(bu)過度(du)壓(ya)迫(po)，要(yao)(yao)根(gen)據孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)的(de)自(zi)身情況，期望不(bu)能(neng)過高(gao)。孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)的(de)每一次進步，即使是小(xiao)小(xiao)的(de)進步，也值得(de)表揚(yang)(yang)，懂(dong)得(de)表揚(yang)(yang)的(de)父母(mu)(mu)，才是一個合格的(de)父母(mu)(mu)。五、父母(mu)(mu)要(yao)(yao)成為一個好榜樣。很多孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)玩(wan)手機(ji)，逆反心理(li)孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)的(de)教育，可能(neng)是受父母(mu)(mu)的(de)影響(xiang)，在孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)面前(qian)，家長(chang)應(ying)以(yi)身作則(ze)，不(bu)能(neng)經常在孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)面前(qian)玩(wan)手機(ji)，要(yao)(yao)多陪伴孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)。

學習(xi)失敗(bai)的(de)(de)(de)(de)孩(hai)(hai)子(zi)，由于家(jia)長、老師對孩(hai)(hai)子(zi)的(de)(de)(de)(de)期望過于單一，學習(xi)成(cheng)績的(de)(de)(de)(de)好壞(huai)成(cheng)為孩(hai)(hai)子(zi)成(cheng)就感的(de)(de)(de)(de)來源，此(ci)時(shi)，一旦學習(xi)失敗(bai)，逆反(fan)心理(li)咨詢，孩(hai)(hai)子(zi)們會產生很(hen)強(qiang)的(de)(de)(de)(de)挫敗(bai)感，網絡(luo)通關可以(yi)讓(rang)他(ta)們體(ti)驗成(cheng)功。第二種：學習(xi)特別好的(de)(de)(de)(de)學生，不少本來學習(xi)好的(de)(de)(de)(de)學生在升入(ru)更好的(de)(de)(de)(de)學校后，無法再保持原有(you)的(de)(de)(de)(de)名次和位置，這(zhe)時(shi)，他(ta)們對“努力(li)學習(xi)”的(de)(de)(de)(de)目的(de)(de)(de)(de)產生了懷疑。